最近很夯夯夯夯夯的~奇亞籽
也就是鼠尾草種子
沒有聽過的可就遜掉囉~
而且安喬娜拉是美麗的德容姐姐代言的哦~
佩岑姐姐也有推薦哦~
((LALA也有在吃她們家的膠原蛋白唷，一天一包肌膚水嫩Q彈沒煩惱))
我來問問，今天大家一起CHIA了沒??!!!
CHIA富含OMEGA-3脂肪酸也就是所謂的膳食纖維~
而膳食纖維也是我們天天所需要的哦
膳食纖維可以促進腸道蠕動、排便順暢
(這對常常恩恩不順暢的妹妹可是一大福音阿)
CHIA能在消化系統中吸附水份，因此可以增加食物的體積，增加飽足感
(這對想減肉肉的美眉...也是很可行的方法哦)
OMEGA-3是維持健康重要的營養素，人體無法自行產生或合成，必須要透過由飲食中攝取..
而奇亞籽是優質的植物性的來源，所含的OMEGA-3是鮭魚的...8倍....8倍耶...
對!!!!!!!!!!!!!8倍~~~妳們沒看錯!!!!!
竟然是魚兒的8倍~而且現在魚兒都被重金屬荼毒了，我們到底該如何是好..
選選CHIA吧~~~
天使娜拉 附上可愛的湯匙..
(安喬LALA是在叫我嗎~)
根本為我而準備~~~
標準匙，這樣一平匙就夠囉~
就把她們全部全都丟進水裡~~讓她們游泳
時間一秒一秒的過~
她們就吸附水分一秒一秒的長大~
分部的不錯吧~都有好好排隊!!!!!!!!
喝起來的口感就如同，山粉圓這樣~LALA又特愛吃QQ的東西
愛不釋口~~~如果加在水裡面會覺得比較沒有味道的話~
不妨加到一些加味的飲料裡面吧~~
這個是加到冰的檸檬茶裡面~~
溫度太低的話，記得要放久一點哦!!!
CHIA吸附水份的速度會比較慢一些些~
等CHIA吸飽飽水~
喝掉會超級有飽足感的拉~
而且好好喝喝喝喝~
妳，今天卸貨了嗎~
現在我每天都會問自己這個問題~
然後就知道，今天CHIA了沒~
天天奇亞一下，輕鬆沒負擔!!!!!
幾天下來，成果不錯!!!!
都有暢順哦~
想看更多美麗輕纖奇亞籽試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report3802/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw>
Angel LaLa天使娜拉美麗輕纖奇亞籽:
http://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1200600247