謝謝女人知己試用大隊提供的–完美主義新蠻腰翹臀課程
最近蘇菲感覺容易疲勞、常常水腫，可能是平日長時間坐在電腦前面，又加上不愛運動，所以導致贅肉都囤積在我的下半身，尤其是腰臀~~！還好最近受邀可以去體驗完美主義新蠻腰翹臀課程，真的是太棒了！殊不知我超想瘦腰臀這個部位的!而且完美主義在全省北中南有7家分店耶~於是就選擇了預約離我最近的完美主義精誠店
到了預約日~來到了完美主義精誠店！這個地點很好找呢！就在精誠路大馬路旁，招牌也很明顯~~進到裡面門廳，好像感覺不大，但是原來她們所有課程都是在地下室操作，而且還挺寬闊的！
首先美容師先跟妳做諮詢，並了解妳特別想要雕塑哪個部位，還有解說今天課程的內容
諮詢完帶領妳下樓，哇~真是別有洞天呢!感覺整個空間很寬敞，裝潢也很精緻！
這裡是浴室，還有蒸氣室
廁所也很乾淨明亮
還有吧檯
梳妝台，有吹風機可以吹乾頭髮
置物櫃，可以先把包包放進去
然後來到了等一下要做課程的美容室，這裡都是一室一床喔！可以避免和陌生人的尷尬
美容床上都會放準備好的毛巾、浴巾、丁字褲，美容師請妳先去沖澡囉~可以洗掉一些身上黏膩感及汗水
洗完澡，就先來量個身！
美容師先幫妳拍全身照及測體脂肪，測量完就開始我們的新蠻腰翹臀課程啦~整個流程是這樣子地：
step1.肌力緊塑翹臀護理課程->step2.超速振盪甩油護理課程->step3.小蠻腰暢排護理課程->step4.除水排臃小size護理課程
第1個步驟是在妳的大腿和臀部貼幾個貼片，然後用儀器幫妳訓練肌力，會有脈衝波頻讓妳感覺麻麻的，但不會痛，美容師也會依照妳可以接受的程度去做調整，剛開始會很不適應，但是過個5分鐘，就覺得沒什麼了，這個儀器要操作20分鐘，還可以先小瞇一下！
第2步驟是用碎脂機幫妳推，這個過程蘇菲是最有感的！因為常期久坐的關係，臀部和大腿的循環很差，所以在推的時候會感覺到痛，不過還是可以請美容師調整一下力道的，但是為了要把我的脂肪震碎，是可以忍一下的~~！
第3步驟是用一個儀器，幫妳吸放大腿和臀部，感覺有點麻麻癢癢的，聽美容師說，可以幫妳排水消水腫，這個步驟燈光太暗就沒有拍到了！
第4個步驟是美容師幫妳用手技按摩腰腹，看上圖感覺就像在擰毛巾(笑)，不過這個過程會有一點痛，是蘇菲還可以接受的範圍
最後會用電熱毯將妳整個包起來，就好像在做岩盤浴一樣，身體會一直冒汗，這個流程可以做15~30分鐘，看每個人可以忍受的程度囉！不過蘇菲覺得流那麼多汗，感覺非常暢快！因為平時超少運動的~所以藉此好好享受一下！ ❤
整個課程做完，美容師會分析妳的課程前後的測量結果，蘇菲一邊吃著美容師精心準備的薏仁湯和羅漢果茶，一邊聽著美容師解說，還提醒我每天要多喝水，她說看我的檢測紀錄表就知道我平常太少喝水，而且基礎代謝不是標準值，代表我也很少運動，以至於新陳代謝變差，真的耶！蘇菲真的很不愛運動~而且根據世界衛生組織指出，不運動已經成為人類死亡原因的第四名，英國劍橋大學的研究也證實，每年死於整天不動的人數，是死於肥胖者的兩倍，所以蘇菲決定每天至少運動30分鐘了！GOGOGO
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http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report7102/
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。