身為一個注重孩子飲食健康的阿沐，
希望孩子在家裡吃的早餐和晚餐都是非常營養的！
所以我們家真的很少吃單純白米飯，
都會在白米飯裡加點五穀米，黑米，或是其他更有營養的穀物～
這次因為女人知己試用大隊，讓我認識了非常有營養的O CANADA Naturals 大加燕米和大加亞麻裸仁。
來自大加富生，是加拿大進口純淨天然產品，
老實說，我還是第一次聽到『燕米』呢！！它到底是什麼呢？
其實燕米就是以獨家技術，將「燕麥」脫殼後而成的無殼燕麥米。
普通的燕麥，因為有殼，不但很難煮熟而且口感也不太好（跟糙米一樣），
脫殼後的燕米，不僅保留燕麥裡重要的營養價值（高纖高蛋白高飽腹感），
還變得比燕麥更方便烹調（免浸泡而且烹煮只需15分鐘）、
容易咀嚼、甚至會有爆漿的口感和獨特的麥香呢！
一罐O CANADA Naturals大加燕米足足有一公斤～
第一次我先把燕米煮成燕米粥，滑滑的口感魚丸很喜歡～
口感吃起來很像我們有時吃挫冰時會加的麥角，
香香滑滑的，好好吃唷～
而且真的有獨特爆漿口感呢！
之後則是在每日的餐時和白米一起煮，我們家習慣燕米：白米=1:1.5。
因為免浸泡，所以就跟平時煮飯一樣，洗一洗就放進電子鍋裡煮了，
煮起來的燕米飯比平時的白飯更香更好吃！魚丸超愛的呢！
而且又比白飯更加有營養喔！
除了O CANADA Naturals大加燕米外，
再跟大家分享一樣也是很有營養價值適合魚丸吃的～
O CANADA Naturals大加亞麻裸仁。
大家都知道成長發育的小孩很需要多攝取魚，
所以有的人會選擇給小孩補充魚油。
不過...直接吃魚油其實也有很多令人擔心的地方，是不是天然的？有沒有重金屬汙染...
要吃得安心就可以試看看O CANADA Naturals大加亞麻裸仁，
O CANADA Naturals大加亞麻裸仁富含Omega-3 多元不飽和脂肪酸及膳食纖維，
是植物性魚油的替代，
天然的食物不怕化學合成和添加物～
去殼的亞麻裸仁用途多多，可以當成調味料使用，也可用於烘焙。
像胡椒罐的設計可以方便灑在任何食物上增添風味。
熱愛烘焙的阿沐我，直接加入麵糰中做成亞麻裸仁吐司，
讓魚丸每天當早餐，一早就攝取Omega-3，讓她開啟美好的一天～
O CANADA Naturals 大加燕米、大加亞麻裸仁，
除了煮飯和做成吐司外，還有很多的創意吃法，
有興趣的人可以上粉絲團有大量食譜可參考。
O CANADA Naturals 大加燕米、O CANADA Naturals大加亞麻裸仁，
是很特別又營養的米食新產品，也是健康送禮新選擇！
想看更多 O CANADA Naturals 大加燕米 試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=273&id=2
女人知己官網：http://www.justwoman.tw
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。