只要挑對食物在正餐間吃點東西墊胃，可以帶來更多的飽足感，
反而不容易因為餓過頭而暴飲暴食，
累積飢餓壓力，傷心又傷身，反正可以吃真的太棒啦!! ( 吃貨謎之音 😋 )
那該吃點什麼對身體好且無負擔呢？
就是低糖高纖甜點 🧁 「BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味)」，剛好是我最愛的可可風味 🍫 歐!!
🟡 燕麥粉代替精緻澱粉
🟡 赤藻糖醇取代精緻砂糖
🟡 優質蛋白7.3克+膳食纖維2.8克
🟡 非洲芒果種子萃取
➡️ 盒子內有蛋糕粉、藍色蛋糕杯、透明小量杯、食譜，一盒有 7 包，共可以做7個杯子蛋 🧁 糕歐 !
之前也曾想自己做甜點，但想到哩哩叩叩的材料跟器具，念頭立馬消散!! 😑
現在有了「BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味)」，真的是懶人福星耶，
而且連蛋糕杯都附上了，方便DIY~是不是超級貼心🧡的!!
連我這種烘焙小白也能輕鬆駕馭呢!! 一起來做好吃的甜點囉!! 😁
第一種 巧克力馬芬
簡單易做，90秒輕鬆享用美味 !
1️⃣ 蛋糕粉加入40ml水攪拌 (朴朴🐶很好奇)
2️⃣ 600w → 微波1分30秒
3️⃣ 完成✔️ 帶著愉悅的心享用美食啦
口感綿密柔軟，柔軟的馬芬帶著濃郁的巧克力香，微微甜，一份不到160大卡，是款超輕盈解饞甜點呢！!
第二種 巧克力熔岩蛋糕
光看名字就好期待哩!! 🤩
1️⃣2包蛋糕粉+80ML的水均勻攪拌
2️⃣水波爐烤箱預熱160度
3️⃣一半蛋糕糊倒入蛋糕杯中 → 進入烤箱5分鐘
4️⃣放入巧克力並將剩餘蛋糕糊蓋上，再烤5分鐘
5️⃣完成>>開心的吃囉 😚
外酥內軟好好吃，溫暖又濕潤的口感，配一杯黑咖啡或熱紅茶，是不是超級easy !!!
任何廚具都能做，100%新手也能成功 ! 快速簡單變出美味甜點，大人小孩都好開心呢!!
歡樂享受親子時光或是小孩入睡後，媽媽的小確幸~超棒的!!
生活中來點甜，配上一杯茶，讓味蕾心靈馬上幸福together!! 🥰
想看更多 康萃輕孅蜜戀馬芬蛋糕粉(可可風味) 或 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) 試用心得請到以下網址>>
https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=74&id=23
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，
不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。