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婕:肩膀縮回來多看起來就少了一號繼續努力將平衡找回來

Vicky老師

因為自己身體健康問題去學習瑜珈，因緣際會下進入了經絡的神奇世界~ 進而將心得開成經絡瑜珈課程，透過教學製作了近5000份的成果比對~當我們更了解經絡之後，它的神奇會被你視為理所當然～了解原來身體本身就有強大的修復力，原來大家視為的肥胖，只是代謝不出去的堆積，加上古老的瑜珈體位調整，藉由身體各個關節的連結，將骨盆脊椎及長短腳由簡單的自我調整來找回平衡，有圖為證歡迎大家到部落格成果分享區看看～只要去執行就能感受它的奇妙之處，也透過部落格分享心得，願大家都健康美麗！http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang

關鍵字: 健身運動

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專家: Vicky老師 | 發表日期: 2017/04/01 07:38

婕:肩膀縮回來多 看起來就少了一號 繼續努力將平衡找回來

婕:肩膀縮回來多看起來就少了一號繼續努力將平衡找回來