在越來越熱的今天，相信大家的背心、短袖、短褲都已經不離身了吧！
夏天，就是全身除了五官之外會露出很多肉的季節，而且不管怎麼修飾、遮掩，總是有一部分就是得出來見客，話說為了這個露出的部位，蕭媽媽最近整個很努力的運動和輕食，這個時候特別謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Chia奇亞輕纖飲。
由百喬生醫所提供的Chia奇亞輕纖飲〈綜合莓果風味〉，一大盒裡面有12包裝。
最喜歡這種單包份的小包裝，每一包就是一次的分量，如果口味比較重的可以一次泡二包喔！
這個奇亞輕纖飲，整個就是很適合補充膳食纖維和外食族的蔬果能量。
一小包的chia 奇亞輕纖飲裡面有5克的奇異籽，每一包的總重量是17.5公克，因為是〈綜合莓果風味〉，所以裡面自然有添加了莓果精華，可以幫助養顏美容。
5克的奇異籽的膳食纖維可以增加飽足感，讓每天的排便更加順暢，輕盈的瞬間取決於小腹的排空啊！
因為是複方成分，所以還有添加很多對身體有幫助的酵母抽出物、蔬果發酵物、寡糖......等，讓你喝進小小一杯同時補充大大的營養成分。
輕食和運動的時候，最需要有外力能幫助代謝和解決腸胃道不順暢的幫手，我個人如果吃得少就容易便秘，所以利用Chia奇亞輕纖飲來幫助我維持輕盈體態，每天用一小包沖泡一杯，喝完後記得再補充1大杯水，讓你輕鬆享受健康！
一包Chia奇亞輕纖飲只有50大卡，沖入200CC的冷水，攪拌後靜置5分鐘左右就可以喝了，微酸的莓果滋味，搭配喝入口中的奇異籽，邊吃邊嚼還蠻有口感，喝起來不會有罪惡感，沒有額外的添加物、香料、色素，整個就是輕鬆喝進輕盈的美麗啊！！
每天來一杯，讓我HOLD住我的體重，搖擺我的24腰~~~哈哈哈哈！再說一次~~~謝謝【女人知己】
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。