維生素D是一種脂溶性維生素，因為它與陽光有密切關係，所以又叫「陽光維生素」。
它有一個重要的功能，就是提高人體對鈣和磷的吸收。簡單地說，維生素D3是幫助鈣吸收的。
補鈣是很多爸爸媽媽都都關心的問題，我們都知道補鈣對孩子成長發育的重要性，但是一味補鈣而不重視維生素D的攝入，鈣就不能夠被很好的吸收。
只有攝入足夠量的維生素D，才能促進鈣吸收，可見得對發展中的兒童相當重要!!也是A媽近來相當積極尋找給孩子們的東西!!
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–澳綠康倍SOUTHERNATURE-液態維他命D
人類經由陽光、飲食和營養品的補充來得到維他命D，但是由於季節變換、緯度或是生活方式的原因，Vit D缺乏是相當普遍的現象，特別是女性由於比較注重防曬更容易缺乏。因此，在這些情況下維生素D的補充是十分重要的。
其實，不只是孩子們或女性需要，如果你常常覺得疲倦想睡、容易胡思亂想、心情不好、喜歡室內活動多魚戶外活動，或許你也缺乏維他命D呢！
這次收到的 澳綠康倍液態維他命D 跟之前用過的不同，它是植物性來源的液態維他命D，比起由羊毛提取的錠狀維生素D更好吸收，而且不含麥麩、奶類與糖，不管大人還是小孩、孕婦，全家大小都適用！
外盒包裝很簡約，可以看到上方有純素可食的標誌，後方還有通過各項專業且嚴格的認證標誌，#澳洲藥物管理局TGA監控、#IFOS五星認證無重金屬汙染，符合GMP規範安全有保障。
想要知道更多資訊也可以直接掃盒上的掃QR碼。
瓶身上有保存期限，若保存良好且為開封可以存放3年。
盒子後方有清楚的成分及營養標示。
澳綠康倍的維他命Ｄ是獨家口服噴劑，而且是非活性D3，吸收效果好。
食用方法很簡單，一天只只需要一次，一次也只需要噴一下，用餐時只要對準嘴巴按下去，就完成了今天的維他命D補充了！吃起來是甜甜的鳳梨香味。
香香甜甜的味道，孩子們的接受度相當高。
噴劑對孩子們來說真的比起滴劑、錠狀的維他命D要來的方便且好餵，甚至每天都會主動說要噴一下。
澳綠康倍SOUTHERNATURE-液態維他命D每一噴都有高含量500 IU，液態吸收率又較錠劑佳，想要補充維他命D又不想曬黑的，推薦 澳綠康倍SOUTHERNATURE-液態維他命D 給大家喔!! 
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。