最近聚會莫名增多，除了吃多之外
也壓縮到了運動時間(其實根本沒啥運動吧XD)
這時候，就會比較容易便秘ˊ_ˋ
像我自己是住家裡，比較有機會攝取多種蔬果
但是飲食如果沒注意
還是會有類似狀況發生，這時候就會希望有輔助食品來幫助排解這狀況
不用擔心！
快來看看今日主角體內環保小尖兵【御松田奇亞黑白籽】吧
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謝謝【女人知己試用大隊】提供的–御松田奇亞黑白籽
小小一顆，威力無比(？
傳說中的奇亞籽就是鼠尾草籽~
它們家的種籽是使用來自中南美(玻利維亞)
品質不用多說
一整罐給你滿滿的200g
不用擔心分量不夠
而且使用罐裝，對我來說蠻好開關
種籽也不會因為開開關關而灑落在外～！
該怎麼吃呢？
躺著吃，坐著吃，站著吃，倒立著吃都可以((誤
哈哈～其實側邊都有寫啦！
他可以加在任何飲品或是菜餚內
然而我這人愛喝東西
所以會加在開水啦~咖啡之類的
對我來說很方便
不用再去擔心比例或是會不會溶解均勻
只要丟進去，攪拌幾下
靜待幾分鐘就可以享受囉！
開瓶！
使用密封罐裝，開之前要先拉開這個拉環
可以感覺到她們對於品質的用心和認真！
這是打開來之後的樣子
看起來就是一顆一顆的籽籽
還有附贈一支湯匙。
上頭有寫道一天建議食用量為４匙，這樣也蠻好計算的：）
籽籽近拍！
其實是有黑有白耶！感覺很妙
看起來有點硬，究竟實際口感如何？
等等就知道囉！
今天呢，為大家準備奇亞籽咖啡（笑）
也就是沖泡一杯咖啡後
就可以在裡面加入一匙的種籽
一起拿去沖熱水，就可以去洗臉刷牙穿衣保養等
一切set好之後就可以來享用香醇飲品了
沖完熱水之後的樣子
奇亞籽脹大後，有新奇的口感(比小珍珠還小一些，咕溜咕溜的口感這樣)
而且不會搶走原有飲品的風味
開喝！
其實不會有啥奇妙的味道，反而增添口感
也可以讓等等早餐吃少一點（喂
【御松田奇亞黑白籽】是一款蠻酷的食品～
而且食用後要多喝點水喲，因為種籽本身吸水漲大
輔助你擁有多喝水的好習慣
又能有飽足感
是蠻適合冬天來吃一下^___<
推薦【御松田奇亞黑白籽】給想嘗鮮、試建康的你唷^__<
以健康的飲品取代杯裝手搖飲料
又有飽足感~
這種好東西哪裡找得到啦>////<
冬天不怕腫很大啦~
因為有奇亞籽的陪伴，在大餐之餘有這健康好幫手
讓你順順der!!!!
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【本文為純個人體驗心得，僅供參考，實際感受因人而異唷】
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