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別傻了!是吃太多糖才造成脂肪堆積啦(中華民國93年9月1日 刊載於 聯合晚報)
2012/08/18
中華民國93年9月1日 刊載於 聯合晚報
別傻了!是吃太多糖才造成脂肪堆積啦
問:女生為何有小腹?網路上流傳常吃冰的女生容易有小腹,因為女生的子宮等皆須保溫,當我們吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹,這是不是真的?(好奇的女生問)
國泰醫院婦產科主治醫師賴宗炫答:女生有小腹,是因為脂肪堆積的關係,有些人是堆積在臀部,有些人則堆積在肚子。
造成小腹凸起的主要原因,是攝食太多糖分造成脂肪堆積,而女生常吃的冰品中,糖分多,如果再不運動,當然會造小腹凸起,而子宮溫度降低造成大腦命令脂肪去保護子宮的說法,聽起來好像有點道理,卻是似是而非的錯誤觀念。
(記者陳香蘭/整理)