以下文章僅供參考,文中所提到的資料會因人而異
「新品報報」波蜜一日蔬果「100%紅色濃蔬果汁」,快速補充多種蔬果營養!有濃濃的果泥 ♥ (贈)
2014/06/17
從韓國回來後,開始請營養師幫我調整體重
目標是我自發育以來從未Holo住的48kG!(姐身高170cm)
一開始營養師給我的菜單是:早上8點吃水果四份,隔四小時吃飯一碗、菜一碗,隔四小時 以上吃肉魚一碗、菜一碗
(餐與餐隔四小時以上、多喝水,中間會餓吃菜)
所以我的早餐是這樣吃的,一瓶波蜜一日蔬果「100%紅色濃蔬果汁」+2份水果
100%紅色濃蔬果汁裡面有白桃、甘蔗、綜合莓等,平常比較少吃得到的水果,同時也能攝取到早餐時間比較難吃到的蔬菜呢!
正常時候,營養師給我的菜單是水果兩份,當下午茶食用,沒空下午茶,在外趴趴走也只要抓了一罐波蜜一日蔬果走就OK了!
可口的波蜜一日蔬果「100%紅色濃蔬果汁」
這款是波蜜果汁的新品
之前也曾有一段時間請營養師幫我調整體重
那個時候有一段時間是在外面通勤上課,吃新鮮的水果比較麻煩一點,營養師就會建議我喝波蜜,熱量很低又健康營養噢!
裡面以紅色的蔬果成分為主
像是:紅葡萄、白桃、蘋果、甘蔗、胡蘿蔔、草莓、綜合莓(覆盆子、櫻桃、蔓越莓、黑佳崙、醋栗)等水果汁的濃縮還原
還有白葡萄、蘆薈、奇異果、蘆薈、高麗菜、花椰菜、芹菜、木瓜、小黃瓜等的蔬果汁成分
我是不喝額外添加糖的含糖飲料的~
波蜜也完全符合我的需求,百分之百不加砂糖、不加果糖、不加香料、不加色素
顏色整個很適合倒進我的紅酒杯來喝
畢竟裡面也是有紅葡萄成分的 ((笑
深紅色的蔬果汁,聞起來都是莓果的香氣
莓果真的是對女生很好呢
不過平常很難吃到新鮮的莓果,也要不單價也高
從果汁裡面攝取最方便不又傷荷包了 ♥
因為剛從韓國大吃大喝回來
才會吃特別餐,有吃到四份水果那麼多
用果汁搭配新鮮水果,感覺比單喝果汁或者是單吃水果要來得豐盛 (́>◞౪◟<‵)ノシ
我不愛吃芭樂,不過芭樂其實是減肥的好伴侶,因為扎實又熱量低,我超喜歡吃鳳梨的~不過熱量就高了許多啦 ((扭
聞起來是莓果的香氣,喝起來也是以莓果味為主,甜甜的沒有什麼酸度
喝起來很濃郁,還有細緻的果粒噢!
順便跟大家分享一下我在韓國新買的illui collection奧黛麗赫本(第凡內早餐)限量紅酒杯杯,好喜歡 ♥
它的果粒,我給大家看喝完的杯子會比較清楚一些
是很細緻的噢
所以雖然有果粒,果汁喝起來也是很滑順的!
回復成正常每日水果兩份當下午茶的時候
不管人在哪裡
有波蜜一日蔬果濃,蔬果都一起攝取到了,也差不多是我兩份水果的份量噢!
大家有興趣繼續看我的營養師菜單,就告訴我吧!
下次會跟大家分享更詳細,我這些期間怎麼吃東西的噢!
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今天的文末贈名額一名
要送出波蜜一日蔬果100%蔬果汁PR250(常溫)乙箱,250ml(內含18罐)!
(並非這次介紹的100%紅色濃蔬果汁,不過也是好喝的波蜜系列)
在文末跟我分享你喜歡喝哪一款的波蜜果汁,就有機會得到嚕!
揪兒我有什麼事情我都會先上粉絲團分享的
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Angel (安揪)