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​​​​​高雄安蕎體能運動館 非常適合給爸爸媽媽與孩子一起運動，這邊不只有健身房樓上還有超大又寬敞的綜合教室，每天都有不同的課程，TRX、肌塑燃脂、空中瑜伽、壺鈴雕塑、有氧拳擊…等各項多種類的課程！這邊還有提供幫家長顧小孩的服務呢，另外也有特別為孩童開設的「幼兒感覺統合」非常適合孩童訓練全身大小肌肉群～在安蕎體能運動館全家大小都可以好好運動。

說真的運動是生活中必做的事情，大人都愛運動維持身材～那小朋友該怎麼辦呢？如果家長們想要運動，小朋友沒有人照顧，在安蕎體能運動館有提供保姆服務（需費用），這樣家長們也可以放心運動囉！當然少不了就是小朋友需要促進肌肉發展，這樣讓肢體協調更好，而且孩子經常運動也能讓腦部發育更棒，也能讓孩子徹底的放電，晚上更好睡覺。

安蕎體能運動館
地址：高雄市新興區七賢一路240號
附近巷弄內有收費汽車停車場
電話：07-2362008
安蕎體能運動館官網
安蕎體能運動館FB粉專

在安蕎體能運動館內的兒童課程非常多，有幼兒美語繪本、幼兒音樂遊戲課、幼兒感覺統合，這次主要想要讓mimi試試看感覺統合的課程，因為mimi特別喜歡動態活動，如果是靜態的mimi現在還沒有辦法乖乖地靜下來～想說選擇動態運動可以讓孩子訓練全身肌肉，順便為身體放電。

在一樓的地方就是專屬私人教練上課的場所，雖然場地不大，但器具都非常齊全！在這邊其實可以看到很多長青族與想維持好身材、調整身體協調性的人都選擇在這邊，因為場地的關係，所以最多也只會有2組學員上課！關於私人教練的課程可以詢問粉專，或是撥打電話咨詢哦。

同樣的也有在販售各種運動服飾、配件、舒展拉筋的用具，也不定期會有優惠活動！

在一樓都可以看得到樓上，上課的狀況！就像是剛剛前面所說的，如果家長們有要運動，剛好小孩子也在上面上課，也可以直接透過電視看到孩子上課的情形哦～

2樓遊戲區，也佈置的非常溫馨！大家有看到右邊有一台電視嗎？也是可以讓孩子看到媽媽在上課運動的螢幕，這樣孩子在這邊給予教練暫時托嬰照顧，孩子也不會害怕～因為在電視螢幕裡也可以看到爸爸媽媽唷。

大多數的課程都是在3樓教室，這邊的空間很大又舒適，沒錯幼兒感覺統合課程也是在這邊哦！我很喜歡這邊的環境明亮舒適，室內也有擺放空氣濾淨機，外面就有廁所非常方便。

開始上課之前老師都會教孩子們拉筋暖身，這樣後續做一些動作比較不會受傷！我覺得這邊的老師都很親切，也因為是教小朋友的，所以更需要親和力與耐心！在這邊上課的孩子們都很快融入，年齡層也都差不多所以學習模仿的速度也挺快的。

暖身後老師就會開始佈置啦，訓練平衡、大小腿肌肉、手腳協調、增強手部肌肉發展，整個讓全身都動起來！如果小孩子比較害羞怕生，也沒有關係哦～家長們也可以在旁邊協助孩子一起陪同哦。

課程中還真的會覺得時間過得很快，中途老師也會更換器材，就會有不同花樣的玩法！小朋友一起排隊闖關真的很有趣，順便也可以讓孩子對自己更有自信！這邊是親子運動的好地方，現在孩子生的少所以都會比較呵護疼愛小孩，現在來親子運動課程，自己就可以陪伴在孩子身旁一起上課，順便也可以拍照錄影記錄下來～也可以增添孩子快樂的回憶。

下次我還想帶mimi來上課，因為覺得特別好玩，小朋友可以發洩體力、增加專注力、訓練到全身的肌肉！這對孩子是非常好的幫助，所以不要再把孩子關在家裡啦，誰說運動就是得曬太陽呢？高雄安蕎體能運動館是家長們的最佳選擇。

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安蕎體能運動館
地址：高雄市新興區七賢一路240號
附近巷弄內有收費汽車停車場
電話：07-2362008
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