✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰
TRAINING & SLIMMING勻動營養對策 早安效燃營養包
14天週期養成固定6次運動的良好生活習慣讓有氧燃力UP 代謝立即啟動! 讓你的身體養成好習慣~
關鍵營養素補充有效調整體質打造易瘦體質增加代謝力、啟動燃力、移除囤積脂肪,讓身體輕盈沒負擔
大家都知道林義傑吧~他是運動鍛鍊專家SUPERACE的創辦人,專門舉辦國內外賽事路跑活動,
是運動鍛鍊專家也是健康雕塑美妍專家媚登峯,通過運動賽事帶領參賽者遠離都市塵囂
早安效燃營養包裡面有兩種
A早安優燃促纖膠囊
嚴選紅花籽油萃取物(CLA) ,CLA必需脂肪酸,促進代謝與活力
CLA+藤黃果+鉻,為醣類代謝作用的參與營養素,額外添加蔓越莓、石榴萃取物,
給予適時的營養補給,藍藻及紅酒萃取物為超級食物
B.早安輕賦活力輔助
豐富褐藻醣膠,含豐富礦物質碘,調節生理機能,調整體質,獨特萃取技術 Maritech® 冷水萃取技術,高品質,
礦物質碘是關鍵的營養素,並有助於維持甲狀腺激素的正常分泌,也有助於維持正常基礎代謝
運動中與後,流失的微量礦物質補充
推薦搭配運動,慢跑、健走、瑜珈,快速提升一天代謝力!
也不是說要做很激烈多運動啦~建議運動時間30~60分鐘的任何日常運動就可以~
像我固定會早起快走跑步機30分鐘這種低強度運動的話,能幫助運動效果提升,維持正常基礎代謝才可以事半功倍呦~
那食用營養保健食品時間適合睡醒空腹服用,或運動前30分鐘,提升新陳代謝跟身體燃力,
這是我試過最有感的方法,想一起健康就快跟上本仙女的腳步吧~
那要注意的地方是懷孕、哺乳期間之孕婦還是要諮詢專業醫師會比較保險呦
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。