最近正值季節轉換，氣溫變化大，對我這種過敏體質的人來說也是如臨大敵，
不論是鼻子或皮膚的過敏反應在這個時節特別強烈，
除了飲食上要更注意營養均衡，慎選好的營養補充品也很重要，
可以更快速精準有效率的補充人體所需的各種營養素。
我最近半個多月在吃的就是這款由俐恒生醫推出的玄晶黑蜆錠。
一直以來都有聽說蜆錠是很好的保健食品，
但是想像中「蜆」好像是很腥的東西，所以一直沒有勇氣嘗試。
前陣子因為看到網路上很多人吃過評價都蠻好的，
廣告強調使用日本原生「大和黑蜆」，還有獨特去腥技術，
每一錠都富含多種維生素、胺基酸，以及對男人很重要的「鋅」等營養素，
完全就很適合我這種除了過敏體質外，還經常應酬酗酒兼熬夜的人啊 XDD
於是就決定是他了!
我的用法是每天早餐後食用2錠，
晚上如果要外出應酬喝酒會另外多吃2錠，
目前半個多月下來的感覺蠻好的，
真的一點腥味都沒有，而且大小跟形狀都很好吞服，
反應很溫和，不是那種吃下去的第一天就很有感覺，
但是慢慢能感覺到體力變好，平常可能工作到下午就會有一點疲倦的感覺不見了，
因為我以前是上午下午需要各一杯咖啡的人，
下午時候的那股疲倦感就是提醒我該補充咖啡因的警鐘，
不過我過去一個多禮拜下午常常狀態好到忘記要喝咖啡，
另外就是下班後晚上去運動的狀態也比之前好，
更容易專注在每一個動作上的身體感受，
那其實這就是一個好的循環開始，
隨著咖啡攝取的減量，晚上也比較好入睡，
隔天一早又是神清氣爽。
所以選擇好的營養補充品來當助攻的神隊友真的很重要。
如果大家剛好最近也是在挑選營養補充品，
可以考慮試試看這款唷。
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。