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每個人或多或少臉上都會冒出一些青春痘，而這些痘痘可大可小，若選擇視而不見恐怕會造成星星之火可燎原的嚴重後果，有不少人碰上冒痘的狀況第一時間不是尋求醫師協助，而是以自己的方式相信網路偏方，有時反而導致嚴重的反效果。而有些人就算過了青春期，青春痘的狀況依舊時好時壞，究竟痘痘到底要怎麼做才能根治呢？

一、想戰勝青春痘，需先了解形成原因

痘痘形成原因與油脂分泌旺盛與角質代謝不佳息息相關，若皮膚油脂受外在刺激分泌過多油脂堵塞毛孔，就會影響錯瘡反覆感染，角質代謝能力也與痘痘生長有關，想維持良好的角質代謝，除清潔工作要簡潔確實，日常保養更是關鍵。

除上述條件恐會影響痘痘冒發，壓力、晚睡導致的內分泌失調更是培養青春痘生成的養分，甚至可能造成毛囊炎的發作。

二、痘痘種類有哪些？從何治療從這著手

從青春痘外觀可看出些許端倪，痘痘種類其實可從幾種進行分類，而每種青春痘的治療方式也不甚相同

1. 發炎型痘痘：此種青春痘通常呈現紅腫狀，正逢青春痘發炎最嚴重的時期，也是毛孔內因發炎反應而導致的紅腫狀態
2. 閉鎖型痘痘：有時是尚未發展成囊腫痘痘的閉鎖型粉刺，有時是發炎反應沒有那麼嚴重的閉鎖痘痘，此時外觀通常有明顯凸起但不至於泛紅
3. 囊腫型痘痘：發炎嚴重的痘痘，外觀通常比一般痘痘還大，且發炎的位置較深，容易在消腫後留下疤痕

三、只要青春不要痘！皮膚科醫師親授根治青春痘大全

治療痘痘的方式有很多，簡單擦藥嚴重則需靠內服藥物、甚至是手術方能解決，專業皮膚科游可任醫師說明，若症狀屬一般閉鎖型或輕微發炎型，可初步使用外用抗生素及內服四環黴素治療應有顯著的效果；若為面積較大且影響較深的囊腫型痘痘來說，可以口服及外用A酸開啟療程，另外輔以雷射做更深入的治療。

而對痘痘反覆發作好不了的患者來說，除因自身皮膚較敏感的關係外，則可經由生活習慣、飲食控管來避免青春痘生成，在清潔工作上也應避開過度刺激，選用低敏感且保濕力足夠的產品；在飲食習慣上則應減少油炸、過油過鹹、牛奶類的食品，另外生活作息也應盡量維持正常，避免熬夜抑或是不規律的作息，更重要的是，再遇上青春痘問題時，應第一時間尋求專業醫師協助，而不是依照網路及自身見解自行治療，以面釀成更加嚴重的後果。