以下文章僅供參考,文中所提到的資料會因人而異
現代人工作忙,外食機會多了, 飲食習慣引起的健康問題一直是家人關心的課題, 尤其這幾年孩子在成長,我們年紀漸增,比以前更加重視營養素的攝取, 不過像小朋友們愛吃的炸雞、披薩、蛋糕等食物,在我們家餐桌並沒有全面禁止, 每當吃得比較油膩或高糖飲食,或是外食怕膳食纖維攝取不夠的時候, 就會搭配一包日本原裝進口的「賢者之食桌」, 這是日本知名藥廠,寶礦力同集團—大塚製藥,為想放心享受喜愛食物,又同時希望顧及營養均衡的人所推出的! 賢者之食桌方便之處在於它添加後並不會改變食物原味, 可以隨心所欲地加進湯品、果汁、牛奶,甚至茶、咖啡。 像是女生們的午茶聚會,盡情享受甜點的時刻, 或是上班族午餐外食,隨便點一碗湯麵,擔心營養失衡,都很推薦! 或者像我們這天嵐嵐剛考完試,他要求叫披薩外送, 餐桌少了青菜不放心,直接把賢者之食桌加進玉米濃湯裡就非常方便, 賢者之食桌採用來自玉米萃取的一種獨特纖維,粉末細緻無味、好溶解,無防腐劑添加, 攪拌後完全不影響濃湯的好味道,小朋友接受度百分百! 大家可能會有想說~那這樣為什麼不直接吃玉米就好呢? 以一根100g的中型玉米為例,煮熟後約含3.7克纖維,每1.5根才可達1包賢者之食桌的纖維含量, 換算下來一天需要吃到4.5根玉米才能達到每日建議攝取量,且會額外攝取到過多的熱量及澱粉量。 賢者之食桌 以特殊技術處理的膳食纖維(難消化性麥芽糊精),能作用於日常吃進的糖分與油脂,幫助調節血糖、血脂。 在台灣有獲得健康食品雙認證;在日本有日本消費廳的許可,可作為特定保健用途食品。 ★哪些族群適合賢者之食桌呢? 擔心飲食失衡者/血糖或血脂偏高者/工作忙碌者/懷孕哺乳者/少蔬果希望排便更順暢的人 食卓是日文的「餐桌」。來到台灣譯為賢者之食桌,希望以健康、均衡的觀念,改善現代人的餐桌飲食。 包裝設計成易撕+便利攜帶的方式, Niki30歲以前有多年上班族經驗,幾乎三餐外食, 自己租屋在外,說真的哪裡顧得了天天五蔬果? 當時太年輕,不懂得珍惜健康,若時光能倒流,我一定會更注重飲食! 拜科技之賜,離開家打拼的妳現在可以更省時地照顧好自己, 每天出門前,固定放2~3小包賢者之食桌隨身攜帶, 若想調節血糖一天2包;想調節血脂一天3包。 建議搭配正餐一起食用, 或於餐前、餐後30分鐘搭配飲料!👍 給大家觀察一下賢者之食桌的溶解速度, 整包倒入後,輕輕攪拌均勻~ 看!粉末一下子就消失得無影無蹤了✧*。✧*。 柳橙汁喝起來的味道也沒有任何不同喔! 我的工作性質向來是在電腦前,以前做設計、做廣告皆屬責任制, 早上進辦公室,等離開座位走出公司常常已經深夜了, 其實現在也是,忙起來一坐7~8個小時起跳, 而且因為在家工作午餐一個人吃而已,為求方便快速,一個麵包或三明治+煮杯咖啡就一餐, 久坐+三餐不定時,有了賢者之食桌能幫我調節飲食、促進順暢,縮減上廁所的時間,生活更有效率💪💪 賢者之食桌今年從日本引進台灣,目前在各大藥局、藥妝、網路都可以找到囉! 分享給姊妹們 :) 賢者之食桌|官網 http://www.wisemansdining.com.tw/ 賢者之食桌|粉絲專頁 https://www.facebook.com/WiseMansDiningTW