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你以為女人只有臉部需要保養嗎？除了臉部之外，在女性的身體器官中，最快老化的其實是乳房！從女人30歲之後，臉部的膠原蛋白開始流失，皮膚無法抗拒地心引力的往下墜，乳房也是如此，到一定年紀後，乳房組織及脂肪都會開始流失，在支撐力不足的情況下，大小及挺度都會開始下降，甚至是萎縮；若是發現自己乳房下垂的跡象，也不必過度的擔心，先檢測一下自己的乳房是否真的下垂，若檢測發現確實有下垂的情況，還能夠透過提乳手術來解決！

如何判斷乳房是真的下垂，還是假性下垂呢?

我們可以參考圖片，來判斷自己的胸部下垂的情況是屬於輕度、中度、重度還是假性下垂。先從側面觀察乳頭與乳下緣的相對位置：

輕度乳房下垂→乳頭會和乳下緣平行，或是稍微高出一點。

中度乳房下垂→乳頭會略低於乳下緣大約3公分內

重度乳房下垂→乳頭會在乳房的最低位，低於乳下緣的位置3公分以上，嚴重者可能更下垂，位置更低。

※若是因乳腺組織下垂而導致胸部下垂，造成上胸的萎縮或凹陷，就可能是假性下垂。

胸部輕微下垂→採用乳暈周圍提乳法

在乳暈周圍切口，可以同時做縮乳暈手術，而且傷口不明顯，也比較不會有疤痕!

只不過，在乳暈周圍提乳手術，比較適合用在少量的提乳，若是中重度乳房下垂，很難有明顯改善。

胸部中重度下垂→採用垂直切口提乳法or倒T切口提乳法

垂直切口和倒T切口的差別是，前者的切口較短，是從乳暈到乳下緣的垂直切口，縮減組織及上提乳房的效果比乳暈周圍提乳來的好；至於倒T切口的提乳手術，是可以大範圍的減少乳房組織和多餘的皮膚，當然上提的效果也是三者之中最好的，只是此方式的恢復期較長，疤痕也需要時間淡化。

乳房會下垂或是萎縮，當然不單單只是年紀大組織流失的關係，還有因為產後哺乳或是過度減肥都有可能發生！不想要讓自己的乳房提早下垂，就要勤奮保養，並且時刻檢測。另外，提乳手術雖然可以改變乳房的位置，但應該要選擇哪一種手術方式，還是需要依照個人的狀況來判斷，若是需要上提乳房，又要增加罩杯等條件，則需要另外搭配隆乳手術一併執行。

說了這麼多，還是要提醒各位女性，千萬不要忽視自己乳房下垂的問題！學會如何判斷自己乳房下垂程度之後，若是發現自己有乳房下垂的跡象，就要盡速就醫喔！