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肥胖可分為單純性肥胖和繼發性肥胖

繼發性肥胖屬於多種疾病的病發症範圍，如腦炎、腦部損傷、腫瘤等引起下視丘損害時，容易發生肥胖，腎上腺皮質機能亢進症或性腺機能不足、甲狀腺機能過低都有可能引起肥胖，糖尿病及胰島素分泌過多低血糖症也會因過食而造成肥胖，繼發性肥胖請務必一定應找醫師診治，以避免症狀惡化。

單純性肥胖以女性較多，常會因肥胖感覺增加身體額外的負擔，容易畏熱、多汗、呼吸短促、容易疲勞，不堪勞動，經常會頭暈頭痛、心悸、腹脹、下肢浮腫等，嚴重肥胖會產生肺泡換氣不足，缺氧及二氧化碳瀦留，嗜睡，甚至心肺功能衰竭等現象。

（一）肥胖以體型部位的區別 - 可分為上半身肥胖、下半身肥胖
上半身肥胖：
脂肪囤積在腹部上方稱為上半身肥胖，以腰圍除以臀圍若超過0.85者屬於上半身肥胖，因體型很 像蘋果故又稱蘋果型肥胖，由於脂肪囤積在腹部上方又 稱為內臟型肥胖，此種類型肥胖容易引起心血管疾病。

下半身肥胖：
脂肪囤積在腰部以下者如腹部（鮪魚肚），臀部，大腿（大象腿）等屬於下半身肥胖，因這種體型 像西洋梨，又稱為西洋梨型肥胖。


（二）肥胖以年齡的區別
人的細胞增生最快的三個時期是胎兒最後期、嬰兒初生後一年內及青春期，而人體脂肪細胞一旦生成，終生不會消失，減肥的目的只是讓細胞體積縮小。以年齡區分為兒童期肥胖、青春期肥胖、成人期肥胖。

兒童期肥胖：
包括脂肪細胞數目增加集體積增大，其中有30-70％會轉變成青春期肥胖，或成人肥胖。兒童期肥胖症不但會減少生長激素的分泌，會有長不高、足部變形、智力或反應力較差等現象，還會引起高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病及脂肪肝等成人病變提早出現。

青春期肥胖：
因內分泌的變化，造成脂肪細胞增生及體積增大。

成人肥胖：
脂肪細胞增生的速度慢，但脂肪細胞體積增大速度變快，所以成人肥胖受脂肪細胞橦n增大的影響最大。