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子宮頸癌是台灣成年婦女罹患最高的癌症，若早期發現，差不多可以百分之百治癒，日常生活有壞習慣影響子宮健康，如：飲食、翹腳都會造成影響，經前吃冰冷的東西，子宮內膜剝離時血管收縮，導致經血減少，或經血排不乾淨，經血斷斷續續，月經來要注意，手腳保暖，不吃冰品，從日常生活中著手，才能維護健康的子宮。

>>認識子宮頸癌<<

子宮頸癌會造成什麼問題？子宮頸癌是乳突病毒引起的，有病毒就會擴散，德國麻疹、水痘也是，子宮頸在陰道、子宮之間，怎麼預防？太多的婦女沒做預防保健，其實子宮頸癌篩檢很簡單，建議做子宮頸抹片時可以順便做乳突病毒檢查，早期發現可以100%治療，但若擴散就危險了，會擴散到子宮、腹腔甚至更遠的器官，超過零期就需摘除子宮！

>>罹患子宮頸癌治療方式

迅速治療，早期發現、早期治療，就會局限子宮頸，也許只要做點狀的切除即可，若超過一期，陰道、子宮壁都有癌細胞，就要切除子宮，二期以上就要做放射線治療。

>>如何預防子宮頸癌

現在篩檢比例愈來愈高，二期以上的罹癌者愈來愈少。醫師強調，乳突病毒和性行為有直接關係，所以安全性行為很重要，不要太年輕發生性行為，子宮容易被細菌侵犯、感染，持續感染就有機會變成子宮頸癌。

單一性伴侶很重要，多重性伴侶一旦感染，多一個就變一串，病毒無法治療、沒有抗生素可以控制，免疫力不好就容易感染。所以提高免疫力是重要預防子宮頸癌的方式。免疫力包括飲食、休息、睡眠、減壓，不喝酒、吸菸、熬夜，若想提高免疫力，就多吃抗氧化食物，像洋蔥、大蒜、花椰菜……，含茄紅素各種含維它命B、C的水果都不錯，平常可以多攝取。

子宮頸癌最主要的預防方式就是抹片、乳突病毒檢查，還有自我檢測棒使用，不過建議大家到醫療院所，檢查子宮頸的同時，也可同時檢驗子宮、卵巢。若要打疫苗，就需掛號檢查有無乳突病毒，確定沒有感染再打，最好的方法是到醫院檢查。

資料來源：網路

       
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