不知道有沒有人跟我一樣，不會每天梳頭？ 一直以來我都起床頭髮撥一撥就出門，不太會特別整頭梳一梳，之前去髮廊弄頭髮時，才發現頭髮很多都打結 原來梳頭也是超級重要的啊！！！！梳頭好處多多，可以讓頭部...

長期久坐的上班族難免蔬果攝取會不足 沒有時間吃水果加上三餐外食 蔬菜量也無法兼顧 DAILIN代琳青梅纖暢 酵素糖添加多種蔬果和豐富蔬果植物纖維， 可以補充日常蔬果不足、調整體質！！ ...

現代人應該很少有不熬夜的吧？？？ 應酬喝酒也少不了哈哈 在這些種種摧殘身體的因素之下，我們還是要有對策來保養身體！！！ 才不會年紀輕輕就消耗光健康的扣打了... 以前常聽長輩說薑黃可以護肝，常...

日常保養中我一直非常注重保濕，不管是要抗老還是白嫩肌膚 保濕都是第一步！！！ 用過各種不同的保濕精華，有的比較濃稠黏膩 有的過於水，感覺不夠力 RUIAN芮安生技 B5微導玻尿酸精華是我近期使用過肌...

女孩過了二十五歲後老化速度跟身體代謝速率整個有感變差！ 尤其是膠原蛋白的流失更不該被忽視！ 以前才二十出頭的我從來沒想過有天會臉崩 今年我27歲了，有天早上在照鏡子的時候整個被自己嚇到 我記得...

總是覺得皮膚不夠雪亮? 為了怕曬黑，只好包成採茶姑娘! 在今夏，我們都不必遮掩! 擁有2022年世界品質獎銀獎的SHINER雪靚皙 給你有保障的品質，無負擔的保養 也是Sam老師唯一推薦美顏保健品! ...

有時候在家突然好想吃滷味，但又懶得出門買 時間太晚店家又沒營業 你也有這種困擾嗎? 東昌滷味給你即食好味道! 這是最近在朋友圈裡發現的一個宜蘭團購美食 非常方便，退冰即食，隨時隨地都可以品嘗...

最近滑FB常常看到一個很酷的東西，叫做"美麗娃水光微針煥膚精華" 看大家的BA照，真的驚為天人阿!!! 之前韓國很夯的水光針皮膚管理療程，我一直很想嘗試 但是看到大家施作後臉上的鮮血以及價格...

長期配戴隱形眼鏡過度使用3C產品 讓我總是容易乾澀疲勞 尋尋覓覓之下 朋友推薦了我‘OMY萌葳國際 瑞士山桑子2.0’ 據說是全網最完整最足量的鑽石級配方！ 內容物：一盒有60顆 一天...

現在小孩接觸電子產品的時間越來越早啦 幾乎人手一機，要怎麼照顧雙眼也是重要課題 永德生技 YoYo小晶英兒童葉黃素(優格口味)是專為兒童設計的兒童葉黃素 他有通過美國FDA GRAS食品安全認證讓兒童安心使...

每個人多少有些關於頭皮的困擾，換季掉屑或是頭皮易出油、頭頂扁塌等等 市面上有許多不同功效的洗髮精 但是對於你真的有效嗎？ 第一次聽到GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測的時候 很好奇他能給我帶來...

貼身衣物還可以如何更提升質感與功能? MORINO摩力諾石墨烯抑菌內褲把石墨烯放進內褲來啦! 透過石墨烯抑菌技術可以有效抑制細菌生長 常見的白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌都可以有效的抑制! PS....

生活忙碌 總是忽略早餐嗎? 早餐是開啟一天的活力很重要的一餐 除了可以幫助頭腦思緒更清晰，也是營養很重要的來源 金大心 專利綠燕麥蔬果精力湯沖泡飲拯救忙碌的上班族 就算你再忙碌，也不要...

現代人工作雖忙碌 但隨著健康意識抬頭 越來越多人開始注重運動以及自己身體素質的變化 Oserio歐瑟若BHG-208心率體重計不只是測量你的體重，同時也可以測量心率 掌握心率是健康的心臟第一步! ...

以前就看過家裡長輩在吃紅麴保健品顧身體 紅麴可以循環暢通、體內淨化，還有好多優質功效 最近看到一款很威的叫做'金大心 納麴通' 他最最最主要的就是 -納豆紅麴 納豆營養價值極高，但那個味...

女孩兒每個月都必須經歷生理期 頭三天的量比較多，尤其是晚上特別容易側漏 連用35cm的夜用也還是會發生呢... 像我都會生理痛，生理期睡覺特別會打滾 前陣子流行起了好眠褲又稱晚安褲這東西 這發明...

你也有換季肌膚乾燥問題嗎? 或是找不到醫美術後可以用的保養品? Dermacare28鎖水磁石高效保濕安瓶(天使瓶)就是為這樣的你誕生的~ Dermacare28鎖水磁石高效保濕安瓶(天使瓶)是MIT品牌 一盒有30...

最近周末跟朋友聚會時發現一家CP值超高的餐廳 讓我印象深刻!! 已經很少在大台北地區可以用這麼划算的價格享受優質美味的餐點了QQ 店內環境非常乾淨明亮 除了一般座位區也有包廂區跟吸菸區...

無鋼圈內衣應該是每位女孩衣櫥必備 小可愛除了穿著舒適，也很好做搭配 Olivia 漫步系列 無鋼圈蕾絲邊無痕三角杯內衣是一款很適合夏天穿的無鋼圈內衣 他是涼感內衣，冰涼的材質 夏天很透心涼~ ...

大家都知道要保養臉蛋、身體 但是胸部的保養卻好像比較少被討論(!) 其實女孩兒的胸部也是需要好好被呵護的一塊~~~~ 臉有面膜可以敷，胸部當然也可以有胸膜囉! MARIANA馬里亞納 豐俏深溝胸膜就...

Smarter 極地雪絨花霜是詩嫚特（Smarter SPA）的產品 ＊Smarter SPA 30 年的SPA品牌，很多人應該聽過他～ 詩嫚特保養品可以說是有品牌保證 smarterspa 30年的 SPA 品牌嚴選極地雪絨花霜+簡約保養...

將將!這是來自韓國濟州島LYCORIS 馬油護手霜套組 光外觀就足以吸引我了 可愛的童趣手繪風，好喜歡~ 一組三個口味，滿足多變的心♥ 由左到右依序為:海洋情懷、柑心有你、輕青草原 #韓國第一 ...

最近真的是冷到不願意離開我的被窩>< 連保養都好懶... 但是愛美的心依舊呀～～ SOTERIA 莎特莉雅 極致保濕玫瑰精萃聽說是我的救星！ 一瓶搞定繁複的保養步驟 讓我多睡十分鐘，哈！ 而且！...

前陣子很流行素顏霜 我也有入手好幾種來試試 那種好像沒化妝，卻又默默地提亮修飾膚色 真的很令人著迷 但是手邊素顏霜容易有幾種問題～ 第一是太乾， 夏天使用還行，但到最近比較冷一點 就發現很容易凸顯...

位於中原夜市商圈裡的上官木桶鍋 每天我都會經過他！ 看了好久，今天終於敲定時間跟朋友一塊來嚐鮮 他是源自蘆洲正官！ ＃中壢火鍋、桃園火鍋 店內環境 我覺得這是一家溫馨派的店 整體...

在資訊爆炸發達的時代 每天看電腦螢幕、看手機、看平板... 已經是大部分人的生活一部分 眼睛面對這麼大量的刺激 更需要用心呵護～！ 一直以來我就很喜愛嘗試各種護眼產品 每一種他都有獨特之處 ...

現代人忙忙碌碌 沒有太多時間攝取足量的營養跟蔬果 加上生活步調快速 多半都有焦慮以及工作壓力 除了心理上的問題身體也容易亮紅燈！ 我喜歡搭配一些保健食品來讓自己攝取達到平衡 御鳳禮 ...

女孩兒維持身材真的不容易 也是一個持久戰呀～～～～ 試過不少可以幫助維持身材的保健品 有的效果很好，短期見效 但過於激烈，導致會暈眩不舒服 對於維持身材方面 我更傾向透過溫和的方式 ...

現在人每天生活忙碌，鮮少自行下廚 多半是外食族！！ 蔬果的攝取大大不足，營養也不均衡 我自己也是不折不扣的一個外食族 一直在尋尋覓覓一些可以幫助我健康維持的營養品 讓我可以輕鬆達到均衡的攝...

最近正值換季，皮膚又開始鬧脾氣 需要給他補補水 保濕產品有很多，但每一樣都能確實被鎖進你肌膚嗎？ 保濕霜對我來說最重要的除了是保濕力要足 補水同時還要親膚透氣、不悶不黏膩、吸收快 這樣才是...

相信很多有小寶貝的家長都會擔心小孩矮人一等！ 尤其是男孩，更怕他長不高呀 想要長高高有一個很大的重點 那就是足量的鈣質！！！ 光靠飲食其實很難攝取到足夠的需求 在茫茫人海中我找到了這個&ldq...

換季肌膚總是容易敏感、泛紅 肌膚狀況好不穩定 你也跟我一樣嗎～～～ 事實上保濕做好可以大幅減輕狀況哦 Bella Nushen 速撫敏修護精露從肌底保濕鎖水 可以舒緩因乾燥引起的皮膚敏感 一罐60ml ...

家裡不管是生鮮食物或是零食總是很難保存嗎？ 常常忘記要吃，等到想到時才發現食物壞了？ 如果你跟我有一樣的困擾 那這組Ksprout愛藏鮮 豪華真空保鮮套裝組真的是來拯救你我的 組合內有兩個蓋子 一...

＊ASURE月光女神氣墊＊ 一開始就是被他這外表吸引了～ 是漂亮的粉紫色還有渲染感 整個少女心超爆棚的包裝耶！ 外型很美 當然內在也要相當～～ 月光女神氣墊的粉撲很細緻，具有厚度 摸起來很...

Fukusakura 面膜智能寶石肌 聽說是美膚神器、敷面膜的好朋友！？ 現在敷面膜已經不夠看了 很多幫助吸收跟引導養分進皮膚底層的小儀器越來越夯！ 我也有一些居家用的儀器， 這次推薦這款最主要的原因...

一年一度的中秋烤肉又來啦～！ 是不是這陣子大家都吃了不少高熱量食物呢 平時就很愛吃 遇到節慶更是要吃 但是卻好難代謝>< 我找到一個好物 來幫助我維持好體態 ‘ROB魔速燒動組&r...

女性過了二十歲膠原蛋白流失速度是非常快的 怎麼有效補充？怎麼挑？ 都是很重要的！ 市售有千千百百種 我是如何選到JELLICE傑樂 極速Q彈膠原蛋白 HACP膠原三肽的呢？！ JELLICE傑樂是採日本技術萃取...

頭髮雖然不算少，但是綁頭髮總會有空洞? 髮際線明顯! 看起來不夠蓬鬆! 以上這些是你的困擾嗎? 很多人都會有這樣的問題，包括我也是! TOPPIK頂豐增髮纖維就是一個出門快速幫我補空洞的秘密武器! ...

我是那種經常染燙的細軟髮 受損嚴重 加上最近壓力大，瘋狂的掉髮 讓我擔心的不行 畢竟我以前是算頭髮多的那種呀 結果近期直接少了大半.... 尋尋覓覓之中看見了義大利原裝進口美好妝顏 Helen Sew...

小時候不懂內衣的重要性 媽媽都帶我去買那種市場的一百元內衣>< 後來自己成年了 才發現內衣對胸型的影響遠遠超過我想像 這都是長年累積的 當我了解後，還好為時不晚 只要乖乖的好好穿...

炎炎夏日非常容易曬得又乾又黑 保養防曬不可少!!! 除了日常的防曬， 回家後我都會敷一下蘆薈膠 先幫肌膚降溫補水 接著用上Brater 亮白保濕精華! 來維持我的水嫩亮白肌 這裡面有三大功效: 抗斑...

雖然每天都有喝水吃水果，但仍然有時有便秘困擾 不知道你/妳是否也是呢? 小先草本-薑黃亞麻仁籽油軟膠囊聽說可以解決我的困擾~!?? 薑黃素好處? 其實我們都知道薑黃對身體很好 但是究竟實際...

夏天最害怕的就是散發惱人異味啦! 很多人以為用香水就能蓋掉異味， Oh~no千萬不要這樣! 要從源頭處理他， 才能真正擺脫異味! 不然香味混雜臭味... 更是嚇人 白金級QB會呼吸的持久體香膏6...

有沒有遇過深夜突然想來點點心 但夜晚時分，又懶、店家也關門的窘境 卡薩世界杯推出六種精選口味的沖泡飲品， 解救夜晚的你~! 有常見的經典皇家奶茶、抹茶拿鐵， 也有特殊的甜點風味飲品(楊枝甘露...

這次實測的是'Roommi 多功能行動電源供應器' 外出旅行大家必備的就是行動電源對吧!~ 看到這款，這~麼~多插孔的行動電源 是不是一秒打敗你的行動充~~ 他的外型乾淨有型， 而且~很耐看!有黑/...

不只是冬天，連夏天有時候我都常常感覺皮膚很乾 太乾就容易乾裂或是有紋路 尤其是像腳跟部分，乾乾的就會很醜!!!! 怎麼可以呢! Dermesis迪敏施號稱皮膚乾的救星~ 就讓我來實測看看效果是否真有其...

♥超智王PPLs膠囊♥ 他的另一款超視王我是本身就有在吃， 覺得很喜歡 所以這次因緣際會下可以體驗到這款超智王PPLs膠囊， 我超興奮的呀~~~! PPLs是什麼? PPLs可以調節...

✩VXY慧絲 納米隱形煥顏貼✩ 隱形?是什麼意思呢? 這款面膜有別於我們常見的那種濕式面膜， 他是'乾'的!!!! 是一款有別於市場的「乾式面膜」! 聽起來超酷的對吧 我們先來看看那他應該...

現在太多的精緻食物，導致除了正餐其實我們都吃了不少其他零嘴~ 每次嚷嚷說沒食慾，但事實上嘴巴沒停過哈哈 尤其是女生特別容易正餐吃很少，零食甜點吃很多 導致熱量爆表!!! 最近我剛收到的這款品森生...

☝康萃 麥蘆卡蜂蜜潤喉糖☝ 迫不及待拆來吃...才想到忘記先拍照 QQ 喉糖有百百種，但是康萃這款蜂蜜潤喉糖真的是我吃過最尬意的!! 掛保證的好吃! 我覺得他算大顆，吃得很滿足~ 一包有十顆 一...

這次找到的好物是俐恒生醫推出的'玄晶黑蜆錠' 一般我們知道的蜆精大部分都是使用黃金蜆， 這款的獨到之處就是★採用日本大和黑蜆★ 這是在台灣東部取自我們最純淨的海水， 純天然生態養殖環境...

現代生活步調快速，爭分奪秒的 什麼時候坐下來慢慢地品嘗一杯純粹的咖啡 竟也是一種奢求。 城市印象浸泡式濃烈咖啡 | 城市印象濾掛式濃烈咖啡 沒有辦法上咖啡館細品手沖咖啡沒關係! 城市印象咖...

將~將~這是我期待很久的"SMOL澄淨亮妍複方膠囊" 終於收到貨，趁疫情在家可以認真的體驗他的功效! 為什麼我這麼期待呢? 等等來說明一下他官方描述的成分以及功效， 最主要的是呢，最近開始除...

這是來自紐約國際彩妝師Naomi老師自創品牌!! 由Naomi 老師監製， 圖中為'Lokah凍齡美魔肌保濕眼面膜套組' 內容物: Lokah減齡抗紋磁石面膜、Lokah玻尿酸補水修護隱形面膜、Lokah抗痕珍珠精華果凍眼膜 ...

✶日本原裝進口 NIPPI Collagen 膠原蛋白胜肽✶ 今天分享的是這款日本膠原蛋白! 隨著年紀增長膠原蛋白流失，你有記得補充嗎? 補充膠原蛋白不僅是美麗外表 對關節更是一大保養唷!! 貼心小缺口 規...

"Amber水素水美膚儀" 這次要分享的是這個，號稱可以取代化妝水 這台小儀器，外出攜帶方便 重點是只需要注入純水!! 長期下來可以省不少化妝水的費用耶~~ 機身是珍珠白，二次鋼琴烤漆 抗...

✶馨朵拉cindora 超溫柔天然沐浴露✶ 這是女性專用的沐浴露!!! 一瓶就可以洗全身?!! 下面讓我來介紹一下他順道說明為何我很愛他~~ 這是一罐專為女性設計的沐浴露，怎麼說呢? 一般沐浴乳都是屬於中性的 ...

這是以色列原裝進口的'Extra Mineral角蛋白&珍珠粉-專業護色髮膜' 名字聽起來好高貴~竟然把珍珠粉這麼高級的原料放進髮膜裡! ✶質地 照片可能不夠清楚看到，但是肉眼可看見這髮膜的珍珠...

很像在開什麼禮物一樣，包裝的精美仔細 結果裡面是"PP波瑟楓妮 石墨烯懶人塑崩褲" 原來是條褲子，包裝的跟精品一樣>< "石墨烯"是什麼? 不知道大家有沒有跟我一樣的疑問 這...

全日營養膠原蛋白#日藥本舖獨家販售 ♥日本製品質最安心♥ 內容物:一包7g,一盒三十包入 全日營養膠原蛋白->膠原蛋白含量5000mg! ✶增添玻尿酸->玻尿酸80mg ✶保濕超有感 ...

★CORESENCE 蔻仙詩極地冰河醣凍膜☆ 內附有貼心挖勺! 內容物:100ml 質地~ 超!級!水!嫩~ 一開始不知道他如此水嫩，我一隻手拿著他 一隻手在塗我的臉， 過於專注，我差點讓他們都流出來了... ...

✶三新立潔 加強版 萬能去漬霸✶ 身為一個租屋族必備產品就是清潔劑! 一個人在外面生活，打掃又需要瓶瓶罐罐 掃廁所有浴廁清潔劑，洗碗有洗碗精... 難道就不能一罐走天下嗎? 三新立潔真的是聽到我的心聲欸~ 竟...

這次兩周體驗分享的是Marine C. 膠原蛋白胜肽 高效防曬隔離乳~! 這一罐防曬隔離乳30ml，看他外觀就知道啦~俗稱小銀瓶!美的很有高級感 最近因為疫情關係，外出都要戴口罩 不知道大家有沒有很困擾一件事 那就是~...

將將~這次要分享的是"馨朵拉cindora 草本植萃洗髮精+草本植萃護髮素"， 本身長期染燙，屬於高度受損髮，有在染燙的朋友應該都知道一件事~ 那就是洗髮精絕對要挑選0矽靈的，有含矽靈的洗髮精會造成我們...

這次要分享的是"Kirei 黃金 美顏凍齡儀"~ 先來看看他的包裝，黑色紙盒裝上面燙金的品牌字樣(時尚感加分!) 裡面有附贈收納儀器的硬殼包耶!!太棒了吧 這樣就不怕亂丟壓壞機器>< ...

將將~這是Kefei頂級鞋包的低跟涼鞋，收到時我先是大大讚歎了這包裝 哈哈哈 太好看了吧，這包裝盒~有一種復古的高級美(?!) 而且而且 竟然有附一個漂亮的鞋子收納袋，這是專櫃等級的吧@@ 但是不得不說 這樣看...

這是由米蕾國際事業有限公司所開發的"質妍系-淨甜主義" 這完全是為現代人打造的呀!怎麼說呢? 以現在大家的生活習慣，不外乎就是以外食為主~ 然後常常還會來杯手搖飲或是下午茶來犒賞自己>< ...

以前還年幼無知(?)的時候總不覺得需要特別保養私密處 (因為也沒怎樣呀?哈哈... 後來有陣子壓力太大真的頻繁的感染發炎，快瘋了 真的經歷過的人就懂 到後來真的是滿滿無力感... 開始買了各式各樣的私密處...

現在大多數的女人都很注重美白，深怕臉上長出斑斑點點，但是別忘記了除了美白最重要的還有保濕阿!!!! 肌膚缺水，就算給他再多美白成分也吸收不進去的~~~~~ Cosyan Beauty極致亮顏淨白保濕霜除了淨白成分最重要的...

這次由女人知己試用大隊提供體驗的產品是：德恩奈清新雙效漱口水 包裝表示著 不含酒精、不含酒精、不含酒精（這很重要！ 口感清新溫和，適合兒童、婦女以及口腔手術患者。 之前我也試過好多種漱口水，我都...

你是否家中有年紀大的媽媽或是爺爺奶奶有關節不順暢的問題呢？其實啊 關節真的是從年輕就要開始好好保養，身體的健康絕對不能怠慢！ 平常除了多補充膠原蛋白，多吃豬腳等等富含膠質的食物，最近瑜兒收到了女人知...

#感謝女人知己試用大隊提供綬豐綬草功能性手工皂系列試用 這次體驗的產品為：綬草保濕馬賽皂 第一次聽到綬草耶！感覺是很特別而且厲害的東西。 趕緊來上網看看究竟是什麼神奇的成分～ 發現綬草原來俗...

很開心拿到伊芙妮私密處精油植萃潔膚露與私密處按摩精油的試用體驗！ 在這炎炎夏日 不知道各位女孩兒有沒有私密處的困擾呢？ 每到夏天 最怕的就是私密處悶熱有異味，自己聞到還事小，若是被別人聞到，這可尷尬了...

首先非常感謝「女人知己」提供試用～ 以下心得分享為我實際體驗兩週後的真實心得哦！ 先來介紹產品包裝： 一盒內會有兩小包，一包為30錠 建議每日兩錠做保養 最多四錠（加強） 我要先讚嘆一下他的包裝！！除...