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媽咪寶貝產後護理之家:適當時間補充適...

圖片/網路無論是多麼營養或是多麼豐富的餐點，若是在不正確的時機囫圇吞棗之下，也無法順利獲得該有的養分攝取，尤其是面對剛分娩後的媽咪，身體機能與器官各方面的異動，更需要透過一個月至三個月的時間恢復最佳狀態。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊提醒，產後媽咪在選擇月子餐時...

2017/02/02 發表 7929
媽咪寶貝產後護理之家:深入了解乳房結...

圖片/網路從懷孕、生產一直到寶寶呱呱落地後，媽媽的身體器官與賀爾蒙不斷地改變，許多媽媽從懷孕開始就會感受到乳房明顯的腫脹感，初期的乳房腫脹或許媽咪還能夠忍受，但一直到寶寶出生後，若乳腺堵塞的問題遲遲沒有解決，嚴重者可能會出現乳腺炎的狀況。媽咪寶貝產後護理之家專業團...

2017/02/02 發表 7799
媽咪寶貝產後護理之家—認識產後憂鬱 ...

圖片/網路現代人生活緊張，緊湊的生活節奏，經常造成自我情緒壓抑與憂鬱症、躁鬱症等心理疾病，而產後媽媽更是容易因為育兒壓力，以及自我產後身材恢復與自我照護等問題感到無比的壓力，若沒有獲得適當的舒壓管道，進而形成產後憂鬱症的情況。多數產後媽咪的心情較孕前來得起伏大...

2017/02/02 發表 7918
媽咪寶貝產後護理之家:審視自我坐月子...

想要有充分的產後休養時間，多數人第一個想到的坐月子方法便是找尋月子中心，然而隨著月子中心的需求愈來愈大，開立的月子中心變隨之增加，但該如何挑選適合自己的月子中心呢?媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，一般月子中心可分為醫療院所附設的月子中心以及一般婦產科診所附設的產後護...

2017/02/02 發表 7797
媽咪寶貝產後護理之家:深入了解乳房結...

圖片/網路從懷孕、生產一直到寶寶呱呱落地後，媽媽的身體器官與賀爾蒙不斷地改變，許多媽媽從懷孕開始就會感受到乳房明顯的腫脹感，初期的乳房腫脹或許媽咪還能夠忍受，但一直到寶寶出生後，若乳腺堵塞的問題遲遲沒有解決，嚴重者可能會出現乳腺炎的狀況。媽咪寶貝產後護理之家專業團...

2016/11/03 發表 5294
媽咪寶貝產後護理之家—認識產後憂鬱 ...

圖片/網路現代人生活緊張，緊湊的生活節奏，經常造成自我情緒壓抑與憂鬱症、躁鬱症等心理疾病，而產後媽媽更是容易因為育兒壓力，以及自我產後身材恢復與自我照護等問題感到無比的壓力，若沒有獲得適當的舒壓管道，進而形成產後憂鬱症的情況。多數產後媽咪的心情較孕前來得起伏大...

2016/11/03 發表 5245
媽咪寶貝產後護理之家:審視自我坐月子...

圖片/網路想要有充分的產後休養時間，多數人第一個想到的坐月子方法便是找尋月子中心，然而隨著月子中心的需求愈來愈大，開立的月子中心變隨之增加，但該如何挑選適合自己的月子中心呢?媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，一般月子中心可分為醫療院所附設的月子中心以及一般婦產...

2016/11/03 發表 4919
媽咪寶貝產後護理之家:把握坐月子基本...

圖片/網路所謂坐月子的好壞，取決於產後媽咪是否有足夠的休息時間以及正確的食補過程，若是擁有好的坐月子品質，不僅能夠調理因為懷孕及生產時所流失的元氣以外，更能夠改善媽咪原本不佳的體質問題。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，坐月子僅需把握基本幾項原則，即可輕鬆坐月...

2016/11/03 發表 4799
媽咪寶貝產後護理之家—認識產後憂鬱 ...

圖片/網路現代人生活緊張，緊湊的生活節奏，經常造成自我情緒壓抑與憂鬱症、躁鬱症等心理疾病，而產後媽媽更是容易因為育兒壓力，以及自我產後身材恢復與自我照護等問題感到無比的壓力，若沒有獲得適當的舒壓管道，進而形成產後憂鬱症的情況。多數產後媽咪的心情較孕前來得起伏大...

2016/09/19 發表 2900
媽咪寶貝產後護理之家:審視自我坐月子...

圖片/網路想要有充分的產後休養時間，多數人第一個想到的坐月子方法便是找尋月子中心，然而隨著月子中心的需求愈來愈大，開立的月子中心變隨之增加，但該如何挑選適合自己的月子中心呢?媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，一般月子中心可分為醫療院所附設的月子中心以及一般婦產...

2016/09/19 發表 3060
媽咪寶貝產後護理之家:坐月子不在古板...

圖片/網路雖然說坐月子傳統已經流傳多年，但隨著不同世代的年輕人轉變下，愈來愈多人對於為期一至三個月的坐月子是否有存在著必要性，出現了許多不同的聲音，這也讓老一輩的媽媽與新世代的媽媽彼此間發生意見不合的情況。板橋媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，坐月子其主要目的...

2016/08/09 發表 2312
媽咪寶貝坐月子中心:產後身心雙重調理...

圖片/網路懷孕十個月裡，媽咪除了需要面對身體的各種變化以外，在還未親眼看到寶寶健康出生前，總是帶著不安與期待的心情，但寶寶出生後更是甜蜜負擔的開始。板橋媽咪寶貝坐月子中心專業團隊指出，不少媽咪面對突如其來的生活變化，不但會導致作息混亂，有些媽咪甚至會因為沒有母乳出...

2016/08/09 發表 2431
媽咪寶貝產後護理之家:坐月子禁忌百百...

圖片/網路坐月子這個屬於東方的傳統，從古至今已經流傳相當久遠，也因此累積不少坐月子禁忌，更留下『月子做不好，病痛纏到老』的一句話，形容若未把握坐月子期間調理身體，病痛會纏身到老。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊指出，家中長輩經常會要求坐月子中的女兒或媳婦，不能洗頭...

2016/07/04 發表 4789
媽咪寶貝產後護理之家:適當時間補充適...

圖片/網路無論是多麼營養或是多麼豐富的餐點，若是在不正確的時機囫圇吞棗之下，也無法順利獲得該有的養分攝取，尤其是面對剛分娩後的媽咪，身體機能與器官各方面的異動，更需要透過一個月至三個月的時間恢復最佳狀態。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊提醒，產後媽咪在選擇月子餐時...

2016/07/04 發表 4867
媽咪寶貝產後護理之家:深入了解乳房結...

圖片/網路從懷孕、生產一直到寶寶呱呱落地後，媽媽的身體器官與賀爾蒙不斷地改變，許多媽媽從懷孕開始就會感受到乳房明顯的腫脹感，初期的乳房腫脹或許媽咪還能夠忍受，但一直到寶寶出生後，若乳腺堵塞的問題遲遲沒有解決，嚴重者可能會出現乳腺炎的狀況。媽咪寶貝產後護理之家專業團...

2016/06/27 發表 2891
媽咪寶貝產後護理之家—認識產後憂鬱 ...

圖片/網路現代人生活緊張，緊湊的生活節奏，經常造成自我情緒壓抑與憂鬱症、躁鬱症等心理疾病，而產後媽媽更是容易因為育兒壓力，以及自我產後身材恢復與自我照護等問題感到無比的壓力，若沒有獲得適當的舒壓管道，進而形成產後憂鬱症的情況。多數產後媽咪的心情較孕前來得起伏大...

2016/06/27 發表 2870
媽咪寶貝產後護理之家:審視自我坐月子...

圖片/網路想要有充分的產後休養時間，多數人第一個想到的坐月子方法便是找尋月子中心，然而隨著月子中心的需求愈來愈大，開立的月子中心變隨之增加，但該如何挑選適合自己的月子中心呢?媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，一般月子中心可分為醫療院所附設的月子中心以及一般婦產...

2016/06/27 發表 2788
媽咪寶貝產後護理之家:把握坐月子基本...

圖片/網路所謂坐月子的好壞，取決於產後媽咪是否有足夠的休息時間以及正確的食補過程，若是擁有好的坐月子品質，不僅能夠調理因為懷孕及生產時所流失的元氣以外，更能夠改善媽咪原本不佳的體質問題。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，坐月子僅需把握基本幾項原則，即可輕鬆坐月...

2016/06/27 發表 2794
媽咪寶貝產後護理之家正確選用產後月...

不論是自然產或剖腹產的媽咪，在分娩過程中都必須耗費許多精神與元氣，正因如此媽咪更需要把握產後三十至四十天的時間透過坐月子調養身體，東方女性坐月子時除了搭配定期回診以超音波檢查產後狀況以外，大多是透過食補的方式，攝取流失的營養。專業婦產科醫師表示此階段的食補，不僅可幫助...

2016/04/07 發表 7241
坐月子飲食不馬虎媽咪寶貝產後護理之...

西方媽咪於懷孕過程中為了要確保腹中寶寶健康，在飲食攝取上較為謹慎注意，但分娩結束後警報也就解除，但相反的東方媽咪從懷孕過程中一直到分娩結束，還要進行將近一個月的坐月子調養身體。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示，媽咪的食物攝取對於寶寶健康以及產後母乳分泌狀況息息相關，因...

2016/04/07 發表 7143