每次只要有朋友問我生產之後,身材保養的問題,謝五月就有聊不完的媽媽經~
話說,我在結婚之前可是一個怎麼都吃不胖的飯桶!!
可是,生完第二胎,也就是我家少爺之後,整個體質大改變,再加上新陳代謝變慢,
所以,從怎麼樣都吃不胖,到變成就連呼吸都會胖的體質.........,讓我一整個嘔到不行!
於是乎~謝五月我開始發憤圖強,要找回我年輕時候的身材啦!!!!!!
而運動,真的是減肥最好的方式,找到適合自己的運動真的很重要~
飲食上也是少油少鹽,能自己煮就盡量不外食!!
除了運動以及飲食控制之外,偶而我也會吃喝一些輔助保養品來加強一下~
船井的產品相信不需要我再多做介紹,大家都耳熟能詳了吧?
它的產品很多,其實謝五月個人覺得都還不錯,不過,這類的產品就是看個人體質囉!!
並非我用的效果如何?就代表你用也會有同樣效果!!
<船井-倍熱超纖燃料素>就是謝五月最近的新歡~
搭配飲食的熱量控制以及運動效果會更好!!
其實,我個人覺得,不論男女~一旦超過25歲之後,整個身體機能以及新陳代謝都會變慢!!
千萬不要以為你還沒步入中年,所以就開始鬆懈~
回歸正題!!!這一盒裡面有14小包,因為採用單包裝的方式,所以,真的很方便外出攜帶!!
吃完大餐,當然就是要運動一下囉!!
拿出這一包,加入礦泉水當中,因為是粉末狀,所以,搖一搖就會溶解囉~
是不是給他很方便呀!!!
謝五月就像這樣每天一包,把它加在礦泉水當中,感覺精神狀況真的有比較好一些,水分代謝的也比較快!!
至於體重方面,當然是會有一點點讓我滿意的成績呀!!
喝起來的口感就是酸酸甜甜的,像果汁一般,沒有奇怪的味道,真的好喝~
剛搖晃完會像這樣混濁,這是正常的,不需要擔心唷~
很多人都問謝五月怎麼維持身材?
其實,我也是經過10多年的搏鬥才有如此的成績,
運動真的是不二法門,偶而搭配這類的產品當然會有意想不到的成績唷!!
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以上是謝五月個人的小小體驗,僅供各位參考!