謝謝『 女人知己試用大隊 』所提供的 - 康萃諾麗美舒眠錠
好像蠻多人不知道"諾麗果“
他是植物中最全方位的機能食物
其中包含維生素，礦物質，必需胺基酸，抗氧化物質等等極具價值的成分
所以又有『 超級水果 』之稱 ！
雖然我沒有失眠的問題
但因為我有時工作時間都要到凌晨四五點
日夜顛倒作息也不正常
所以常常睡了十小時起床還是覺得好累
大家應該都有越睡越累的經驗齁～
明明已經睡了十小時卻還是昏昏沈沈
不到幾個小時又倒頭下去睡
或是隔天要很早起床工作
前一天精神就會比較緊繃無法放鬆
半夜會很淺眠一直起來看手機害怕自己睡過頭
睡眠對我來說真的很重要
沒睡飽沒睡好整個人心情也不好脾氣會很暴躁
諾麗美舒眠錠裡面有兩樣舒眠成份
ＧＡＢＡ是日本專麗舒眠聖品
但是一般食物中的ＧＡＢＡ含量極低很難攝取
而且它的含量會影響我們的情緒
像是容易心浮氣躁就可以補充ＧＡＢＡ放鬆心情減緩壓力
另一樣束絲藻為美國有機超級藻王
能活化幸福因子 - ＰＥＡ
能夠提升愉悅感
增加自信活力
讓全身都充滿正面能量！
其實之前就有嘗試過沖泡型的諾麗果汁
但味道我真的無法接受
喝完一杯可以直接作嘔那種哈哈
媽媽買了兩大盒我一杯都無法喝完全數退還給媽媽喝
實在太可怕了啦就算會變漂亮我也辦不到哈哈哈
但諾麗美舒眠錠做成錠劑型的方便好吞
而且他的SOD活性也比較容易維持
其實睡眠不是說睡越久就越有精神
而是要把握黃金七小時
七小時內達到深眠全身放鬆的狀態
起床才會有好精神
身心無法放鬆睡再久沒用～
睡前一到兩小時食用1-2錠
剛開始我先吃一錠
但覺得效果普普沒有什麼特別之處
但吃了兩錠之後真的比較有感喔
真的睡很熟～
但也不會睡太久
大概七八小時就會起床
不然平常我都要睡十小時以上（是豬嗎？）
重點是睡醒就會有一種神清氣爽
有一種活過來的感覺～
睡得好心情自然好！
好的睡眠的是太重要了呀！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。