女人呀，活得精緻是向自己致敬的生活藝術
近日氣溫一天一天的升高，是的！！夏天真的要來了呢💦
到了夏天，大家肯定都希望快點恢復健康的體態吧💡
除了穿搭衣服好看之外，舉手投足也能散發更有自信的一面😊
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今天要來分享近期我包包裡頭的必備小伙伴👉益生元高纖粉✨✨
其實我一直以來都很重視腸道清潔，但無奈我本身是個超級便秘人😂
即便蔬菜水果吃得很多，水喝的也多，可是⋯效果依然有限😖😖
遇見#益生元高纖粉之後，也終於讓我也體會到所謂的暢快人生啦😏😏
#益生元高纖粉不含任何中西藥成份👍
每包含有2.4克的膳食纖維，相當於吃一顆柑橘的膳食纖維
添加專利複合植物萃取、洋車前子、專利魔芋纖維、酵母鉻以及苦瓜萃取
☑益生元高纖粉沖泡方式為，飯前60分鐘搭配200CC的溫水食用
使我們增加飽足感並抑制貪嘴多吃，吃飽不吃胖。
☑半乳寡糖益生元膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排便，把吃進去的快速排除。
剛開始食用#益生元高纖粉時，本來有些遲疑，因為我腸胃真的太強壯
許多高纖類別的產品對我來說都沒有太大的效果😅
但近期越來越多女孩開始討論到「高纖輕飲食」話題，讓我決定來認真喝看看～
它喝起來不會難喝，是很清爽的淡淡甜味🥰有點麥芽甜甜的感覺
所以怕奇怪味道的朋友也可以放心～它喝起來就像是微微甜甜的水而已😘
我是泡室溫開水喝，當然也可加入果汁之類的常溫飲品一同飲用
果不其然，沒想到～居然服用一包就見效！
況且在食用#益生元高纖粉的期間我都是正常飲食，偶爾搭配簡單的運動
如果不像我這麼鋼鐵腸胃的話，一般人我想應該可以在當天就能到廁所報到了喔！
飲用後想排便時也不會有那種肚子絞痛的不適感
天然的成分，喝起來也更安心！
有時候聚餐大吃大喝前，我都會緊急喝一包，並且分次大量補充水分
現在每天跑廁所的次數真的比沒喝的時候差很多呢，好感人啊！
我會繼續服用，輕鬆維持輕盈體態！
關於變美變瘦這檔事，腸胃消化機能也必須超前部署💪💪
除了要吃得有飽足感、健康飲食又吃得美味之外，還能加速實現輕盈的美好自信！
完完全全的一舉數得👍👍何樂而不為呢
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其實排便順暢真的很重要，不僅可以維持體態，還能讓整個人身心都愉悅了起來
長期的宿便累積會造成腸胃毒素侵害健康，所以平常多注意飲食，搭配益生元高纖粉雙管齊下
生活規律、勤做運動，才能擁有健康的生活喔！
推薦給想要找回健康腸胃道機能的覺醒一族💪💪
今年夏天就讓#益生元高纖粉許我們一個健康的腸道吧！🙆♀🙆♀
最後～希望我的文章對你/妳有幫助唷
也歡迎在文章底下留言或是給我一個讚
讓我的分享之路更加有動力💪謝謝你們😍😍
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
詳細產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效
而根據每個人使用習慣、體質與膚質不近相同，實際效果依每人體驗為主。