專家的文章分享

CINDY在生完犀牛以後就很長時間沒辦法好好的運動了

現在我雖然想追回來，不過每天運動的量感覺還是無法跟以前比

然後我除了運動以外，也很有自知需要在我的飲食中做一些調整，

今天要來跟大家分享的是一個有在運動的朋友們都很喜歡的優質蛋白粉，不過這個其實不只是運動族群喔！

如果你本需要補充營養，或是像一些長輩也很需要調整體質養生保健也是很適合來吃的

Energy 安健蛋白營養粉-大豆蛋白粉

雖然蛋白粉大部分會食用的人是健身者，但如果你像我一樣想要活力窈窕

其實也是很適合補充喝一杯的啦！

Energy 安健蛋白營養粉-大豆蛋白粉有添加一些礦物質跟微量元素

所以營養再加分

使用的是植物性大豆分離蛋白

另外還有加入綜合維生素、礦物質

含水溶性膳食纖維與優質植物性蛋白

一天一包 

幫助我們營養補給、健康維持

滋補強身好簡單

單包裝我覺得比較方便收納

健身房攜帶也方便

蛋白質是人體細胞、組織、器官的主要構成物質。有助於組織的修復。

所以選擇優質植物性蛋白來源就更為重要了喔！

BioOne碧而優的Energy安健蛋白營養粉

每包有20.3g，蛋白質11.1g

在沖泡的時後建議先加一些熱水下去攪拌，這樣才不會結塊

使用大約200ml的溫水或熱水來沖泡

或是加入其他飲品當中來增加口感也是可以的

大豆蛋白粉本身是沒有味道的

所以不用害怕有其他的糖份

含水溶性膳食纖維與優質植物性蛋白質

讓我每天運動可以加分、增強體力

碧而優官網：https://www.bio1.com.tw/

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Energy 安健蛋白營養粉-大豆蛋白粉

https://www.bio1.com.tw/products/energy-protein

不管是不是葉佩雯，文章都是CINDY的個人心得分享，如需購買或瞭解詳情，請自行搜尋官網或商品連結

文中之『成份』引自產品介紹，不等於聲稱具有任何療效，且每人體質、膚質皆有可能影響產品呈現之效果

故不保證每個人實際使用後的狀況皆同，實際使用之效果依每個人使用為主！