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產後多久可以穿塑身衣
2012/10/05
帶球10個月,即使卸貨了原本平坦肚子也無法恢復原狀,因此產後媽媽如何恢復身材就是一件很重要的功課。
根據我的經驗產後6~8周內為黃金雕塑期,身體所囤積的脂肪呈流動狀,因此建議產後媽咪們把握此時努力塑身,由於產後於做月子應盡量吸收養份補充體力,若做月子中穿著塑身內衣控制食量,可防止做完月子後發胖的困擾。
何時穿塑身衣較為洽當?!自然產約產後3-5天可下床走動時即可穿著,剖腹產約產後兩星期後即可穿著。
量身訂製的塑身衣,可以透過不同階段,不同身體狀況來選擇。例如剖腹產完媽媽,身體尚未恢復的媽媽,肚子上還有傷口所以建議選擇含棉100%的產品,純棉的布料不會刺激皮膚,加上塑身衣本身的塑性有助骨盆收縮、子宮復位,更可以讓鬆弛的腹部儘速恢復緊實狀態。有些媽媽需要哺乳,所以製作活動哺乳肩帶讓媽媽方便餵奶就很重要。孩子長大了,媽媽不需要繼續哺乳,退奶後的罩杯一定會變小這時候就需要適度調整罩杯。
客製化服務這是產後媽媽選購塑身衣很重要的事,不管是塑身前服務還是瘦身後的修改都是一樣的重要。
蘿琳亞提供全省到府服務專車,免費到府為您量身定製,諮詢產後媽媽的需求與要雕塑的部位,提供一對一的舒適服務,讓媽媽可以安心坐月子健康瘦身。
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