最近一直處於心情的超低潮期
可能吸收了太多的負面能量
讓我整個很悶又很不開心
也或許習慣了不太找人吐苦水
所以滿滿的有點快要爆炸了
人會快樂
跟大腦與體內賀爾蒙分泌有關係
而能啟動快樂因子
飲食也是很重要的
很多人說吃點甜的心情會變很好
像我以前壓力大不開心就很愛吃東西
不知不覺還暴飲暴食了起來
真的很糟糕阿
而現在
我開始每天運動來紓壓
讓自己可以不要那麼的不快樂
另外還搭配了使用惠生研好欣情快樂益生菌
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–惠生研好欣情快樂益生菌
特別針對現代忙碌族創新開發一款劃時代的益生菌保健食品
嚴選優良植物乳桿菌菌株PS128
能幫助調整體質
放鬆愉悅
結合法國頂級番紅花萃取物
搭配可溶性膳食纖維菊苣纖維
依黃金比例調製而成
全面幫助調節生理機能
放鬆愉悅、神清氣爽
粉藍色的包裝
給人有清爽放鬆的感覺
包裝上有產品相關資訊
產品規格有30包/盒和7包/盒兩種
內包裝是輕巧的隨身包
每包2克
熱量只有7.7大卡
補充營養無負擔
平時的我都是抓個兩三包放在包包內隨身攜帶很方便的唷
想要快樂時候隨時可以補充一下
包裝袋有易撕角設計
方便開啟食用
淡黃色的粉末
粉末很細緻
直接食用起來口味是香蕉香味
不知道為什麼頓時有種放鬆愉悅的感覺
香蕉也是一種快樂水果
多吃香蕉有助於紓解情緒煩悶
能改善睡眠品質
而且每包乳酸菌含量高達200億個
除了可以快樂也能達到健康
一舉兩得阿
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。