首先感謝【女人知己試用大隊】提供的–御松田奇亞黑白籽
哇!!試用廠商很大方地給了一整罐正品試用耶!!!
御松田奇亞籽容量有200公克
是台灣製造生產喔!!
保存期限有三年，不過開封後要特別注意保存
不然容易潮濕導致品質變質喔
打開來後他裡面還有一層封膜
是使用易開罐讓產品無接觸空氣
確保產品品質在開封前是完整的
打開後可以看到奇亞籽長得很像小小粒的黑白芝麻
難怪叫奇亞黑白籽
其實奇亞籽就是鼠尾草種籽
近期來我常看到許多網路部落客再推薦奇亞籽
後來還特地上網查了一下資料
原來奇亞籽對人體是很好的
它裡面含有37%的膳食纖維
所以可以幫助人體排便
另外奇亞籽裡面的蛋白質就佔了14%左右
這對植物界來說是含蛋白質量算是相當多的了
所以他不但可以增加飽足感還可以幫助排便
對減肥的人來說真的是非常棒的食品
另外，沒有要減肥的妹妹也可以飲用喔
奇亞籽沖泡方式很簡單
只要用開水(我是用溫開水，冬天太冷了)250到300CC的水量
加入4湯匙的奇亞籽(裡面有附小湯匙喔)
等待大概約3分鐘讓奇亞籽泡軟即可飲用喔
泡軟之後的奇亞籽感覺好像外面賣的一種飲料(突然給他忘記叫什麼)
喝起來軟軟QQ的口感很不錯喔!!
因為像我就不敢太常喝珍珠奶茶
熱量一杯就高得嚇人
嘴饞時候就可以用這個奇亞籽代替拉
當然覺得單喝很無味的妹妹也可以加入牛奶、果汁、優酪乳裡面
特別的是它還可以加在白飯或是麵包食物裡一起食用喔
因為剛好試用期間我家沒有任何飲料
所以我就加入也是對女生很好的紅豆水
真的是在家就可以自己DIY沖泡健康又養身的飲品
而且熱量跟外面飲料店隨便一杯手搖飲料比起來算是頗低的
其實定期養成排便習慣是很重要的
像我每天早上都會固定上廁所
只要一天沒有排便我就會感覺很不舒服
剛剛好，下次有排便不順的時候就可以來一杯特調奇亞籽
還沒喝過的捧友快去買來喝看看吧!!
想看更多御松田奇亞黑白籽試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report7202/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw