- 本文為廠商的邀約合作文 -
來到台灣之後，看到台灣的美食這麼多
價格又這麼好
台灣真的就是食物天堂 
太罪惡了...
但老金也有發現
台灣食物比韓國油很多
(我已經找出非常非常普通的菜色了~看起來沒有很油但這麼多東西吃到肚子裡可能會難過嚕)
這些一點一滴累積起來
可能變成回不去的可怕數字，為了堅守我的尺碼
老金和自己覺得很有信任感的品牌
"我的健康日記合作"
來體驗並介紹速纖乳酸菌喔
大家知道嗎?
想要好的氣色除了使用保養品之外
其實這才真的是"滿肚子學問"喔!!
如果肚子裡面壞蛋的細菌很多
臉色就會自然不好看 
排出體內廢物不順利，是因為腸道壞菌過多
腸道中的好菌&壞菌會彼此競爭生存空間
補充好菌就會趕走壞菌
排出廢物就會順暢
人體中有70%的免疫細胞存在腸道中
因此補充好菌可改善腸道中菌叢生態
維持身體健康喔!!!
以前想要補充好的菌
一定要靠吃很多不同的食物來補充
像是水果、乳酪
萬一沒控制好吃太多可能還會不小心胖
現在有比較簡單的方式囉
我的健康日記裡面的 6 效乳酸菌一共有三種不同的選擇
第一種是 經典原味
維持腸道健康的族群 結合六大優勢菌種
日本木寡醣，和美國14項專利BC30菌株
能使排便順暢，有效改善細菌叢生態，維持消化道機能
而晶球包埋技術能保護好菌維持活性
每包熱量僅含18.4大卡，讓您輕鬆順暢
第2種是
補充鈣質需求--高鈣配方
適合需要補充鈣質與希望排便順暢的族群 除了六大優勢菌種與美國專利BC30菌株
再添加易吸收的德國檸檬酸鈣，每包含250mg鈣質
不僅有益體內環保、使排便順暢，還能幫助牙齒骨骼正常發育
老金體驗的是這種
六效乳酸菌速纖配方
幫助促進新陳代謝的速纖配方
其實新陳代謝跟女孩子最在乎的維持心中理想數字與美好外貌息息相關
想要穿上衣櫃中最有挑戰性的那一件緊身洋裝的話
跟老金一起用六效乳酸菌速纖配方來幫助自己達成目標囉
就是這個桃色包裝的六效乳酸菌速纖配方
打開來以後覺得裡面裝滿的有點像是沖咖啡的包裝
因為包裝很好攜帶，而且產品建議在飯前20分鐘食用
一天兩次
所以老金都會直接拿小包裝出來帶著在身上
飯前的時候拿出來
老金常常沒辦法20分鐘前先吃
會忙到忘記
所以都是飯前才食用
(如果想要增加飽足感，還是建議20分鐘前食用喔)
喝的時候一定要記得搭配一大杯水, 才能真正咕嚕咕嚕喔!
這小小的包裝裡面有含有很多六效乳酸菌的專利好菌
另外還有日本的茶花萃取!
(有一陣子好多茶飲料都有茶花，像是一秒變麻豆的相撲選手廣告)
以及現在很紅的綠茶萃取兒茶素
(好多當紅的廣告品都有添加)
這樣的搭配被稱為促進代謝的黃金素材組合喔
另外成分還有Fibersol-2專利膳食纖維
加上老金最愛的水果-奇異果酵素
以及18種複合胺基酸
整個成分搭配成為一組完整複方
這樣的黃金配方組合，除了訴求排便順暢外
也可以促進新陳代謝
而新陳代謝好，不僅對身體好
更可以讓運動事半功倍
幫助讓女孩們達成理想中的數字。
想要讓體內全面環保一下
可以試試看這個小配方喔
讓老金覺得很安心的地方是
這個產品沒有添加番瀉葉與其他藥物，所以可以放心食用!
(通過SGS 312項西藥的檢測)
吃這個有兩種方法
一種就是這樣搭配250c.c.水
另外一種 (老金個人比較愛!!)
就是這樣 呼呼哈哈
沒錯直接食用
老金比較喜歡這種方式
因為吃起來的口感
就像是乳酸糖一樣
甜蜜微酸
不一定每個人可以接受
但老金覺得不會難吃，可以說好吃吧，不過因為覺得有點乾
所以還是會喝點水
且吃得好方便啊!!!
老金自己感覺
其實吃兩三包，就有順暢感覺了
感覺很輕鬆可以清出廢物
想要跟老金一樣順暢
可以在起床後喝溫開水或是熱咖啡
做一點運動 (伸展操)
這樣基本上
每天都會定時去清理身體內不要的髒髒
還有還有要記得多吃奇異果
還有補充乳酸菌喔
只要能夠促進腸道蠕動、排出體內廢物順利
代謝變好
氣色精神就會變好
人也變健康
保養也會比較容易喔
這樣到廁所就不會在卡關了
最後老金評比
排便順暢感滿意度 ★★★★☆
促進新陳代謝滿意度 ★★★★☆
順暢感感受速度滿意度 ★★★★☆
身體健康感、好氣色提升滿意度 ★★★★☆
口感喜愛度 ★★★☆☆
其實老金很少寫這類型的文章
但老金的文章原則
就是要分享好物
食用後雖然會有"反應"
但不會有任何激烈的感覺喔!!
所以想到達成心中理想數字的女孩兒
其他有點怕怕不太敢試試的朋友
趕快先用六效乳酸菌速纖配方來試試看喔
祝大家身體健康，游泳圈丟光光喔
六效乳酸菌網站網址
http://www.myhealthdiary.com.tw/probiotic/
