加入女人知己粉絲團

搜尋：


	美容化妝品展 2016春季化妝品展 2015春季化妝品展 2014 美容生技展市場新訊優惠活動新品上市雜誌新品特約專家北醫體重管理中心蘿琳亞(莊老師)專區芯悅診所周彥吉開講熱門話題就是愛女生抗老豐胸減肥 Shopping Show 兩性話題夫妻房事問題美容保養臉部保養 ‧抗痘消炎 ‧美白保濕 ‧口腔美齒身體美容 ‧手足保養 ‧全身保養魅力香氛頭髮保養婦科生理 ‧月事問題 ‧婦女疾病 ‧乳房問題 ‧清潔護理 ‧保健護理醫學美容臉部整形身體整形 ‧乳房整形 ‧身體部位整形術後保養時尚造型時尚彩妝潮流髮型美甲修護服飾搭配 ‧整體配件 ‧時裝穿搭貼身衣物美姿美儀星座命理星座塔羅命理玄學人際相處愛情兩性女人友情職場應對家庭互動 ‧夫妻相處 ‧婆媳相處 ‧親子溝通家庭生活孕事問題 ‧孕期注意事項 ‧孕期補品 ‧產後護理 ‧不孕症育兒知識 ‧副食品補充 ‧成長發育營養保健 ‧蔬果挑選 ‧營養食品 ‧健康烹飪居家管理 ‧居家佈置 ‧家事清潔 ‧理財投資休閒活動運動休閒 ‧各類舞蹈 ‧防身武術 ‧健身運動人文藝術 ‧各類展覽 ‧各類講座旅遊活動美食饗宴主題分類浪漫婚禮活動情報站務管理

專家的文章分享 > 熱門話題 > 減肥

5286

以下文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異。

如果想瘦小腿呢??該按壓些部位勒??

Vicky老師

因為自己身體健康問題去學習瑜珈，因緣際會下進入了經絡的神奇世界~ 進而將心得開成經絡瑜珈課程，透過教學製作了近5000份的成果比對~當我們更了解經絡之後，它的神奇會被你視為理所當然～了解原來身體本身就有強大的修復力，原來大家視為的肥胖，只是代謝不出去的堆積，加上古老的瑜珈體位調整，藉由身體各個關節的連結，將骨盆脊椎及長短腳由簡單的自我調整來找回平衡，有圖為證歡迎大家到部落格成果分享區看看～只要去執行就能感受它的奇妙之處，也透過部落格分享心得，願大家都健康美麗！http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang

sorry,在請問一下
如果想瘦小腿呢??該按壓些部位勒??
THX!!

老師給你的建議 ：
要瘦小腿除了要按壓小腿穴位外，大腿外側膽經及臀部環跳穴是不可少的
如果想瘦小腿、手臂和腰部，要按壓甚麼穴道勒？

小腿內外側經絡

膀胱經是經絡修復過程中垃圾排出處，多按壓可以加速代謝

可以多練習這個動作，重心放在腳，讓臀部往上往後去找腳跟

成果

關鍵字: 減肥

馬上按讚加入女人知己粉絲團

專家: Vicky老師 | 發表日期: 2013/02/01 10:44

延伸閱讀：
打造塑身衣的『時尚風格』陳孫華打造塑身衣的『時尚風格』陳孫華楊永榮說減肥-肥胖症的原因楊永榮說減肥-肥胖症的原因楊永榮說減肥-埋線減肥法楊永榮說減肥-埋線減肥法名人代言的迷失名人代言的迷失楊永榮減肥知識庫 - 臨床常用減肥方劑楊永榮減肥知識庫 - 臨床常用減肥方劑