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以下文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異。


安全使用「果酸」!

臺北醫學大學碩士,擁有醫學及食品專業背景,同時具國家乙級美容師及專業講師資格 熱愛保養領域,致力於產品研發及品牌經營多年,熟悉策略企畫、產品開發、品牌行銷 對於美,崇尚簡約與健康,喜好自然與隨性,深信美根植在學習、努力及自信之上. 自強工業科學基金會 講師/耕莘健康管理專科學校兼任教師/實踐大學 食品營養與保健生技學系 講師 專書: 姊妹知心話-女人都該知道的77件保養心事/ 2014年01月 二版/ 書泉出版社。

果酸對肌膚的效用,如同投資理財商品,具有高報酬,但也常伴隨著高風險,多數人藉由廣告對果酸成分認識的不少,但正確性知識仍不足,到底pH值多酸才有效? 濃度又該多少? 由本篇告訴你該如何安全選用。
 
果酸是什麼?
果酸在天然的情況下,由水果、蔗糖及酸乳轉變而來的各式各樣酸性物質,多數是由水果提煉,因此俗稱為果酸。例如,甘醇酸是由甘蔗萃取,蘋果酸由蘋果或葡萄萃取。
果酸是最常被醫學美容執行的化學換膚法,作用深度為表皮層及乳突真皮。果酸能打斷表皮層中角質細胞的鍵結,促進老舊角質的脫落,減少皮膚角質化,亦能刺激真皮層中膠原纖維,使細胞新生並預防老化。同時具有治療青春痘、光老化肌膚、色素斑、皺紋、凹疤等美膚效用。
 
pH值應該多少? 越酸越好嗎?
果酸的美膚效用來自於酸,pH值越低越酸,對肌膚的作用越強,相對刺激性也越高。衛生署早已公告化妝品中含果酸成分製品之pH值不得小於3.5(見下方法規說明),但北市衛生局於2011年12月抽驗15項市售果酸產品,報告指出四成七的產品其pH值低於3.5,甚至少數產品pH值接近強酸。若要依法做到pH值大於3.5,唉~~總有兩難之處,一方面考量到某些成分的效用可能不大,二方面是業者為了創造更多利潤,難怪會有這麼多市售產品、沙龍、醫美診所情願冒險違規。
 
濃度%?
市面上果酸濃度3%~70%都有,差異真大! 是不是濃度高越好呢?
畢竟果酸種類眾多,每種最具效用的濃度及pH值皆有所不同,再考量每個人膚質差異,似乎沒有一定的標準了。例如,即使高濃度,若pH值未達作用標準,可能會失去預期的效用,只能視為一般護理。常見的高濃度果酸20%、35%、50%及70%不等,pH值皆小於3.5,需透過醫療診所來執行,但在市面上仍常看到,可見是業者看準了商機,誇大的行銷手法,不論濃度的真相為何? 消費者應該為自身安全多加把關。
 
市面上果酸這麼多? 該怎麼選?
最常見的傳統型果酸為第一代AHA(α-hydroxy acids),其中,包含了甘醇酸、杏仁酸、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等,因為甘醇酸分子最小,十分容易穿透皮膚,所以對皮膚造成的刺激也較強。為了突破肌膚刺激性的副作用,AHA已發展到第三代,例如乳糖酸及麥芽糖酸,除了較為溫和更增加了保濕效果。另外也衍生出新型果酸,例如,酯化果酸或複合果酸等。BHA(β-hydroxy acids)則是指水楊酸,和甘醇酸相比分子較大,也能降低換膚時的刺激性。 

果酸的安全使用原則如下 
(1) 居家護理時10%以下、pH值3.5以上;而高濃度果酸換膚為醫療行為,應以信任的醫療院所及醫生來操作,首次換膚的人   從低濃度開始,再依續提高濃度較為安全。 
(2) 應選用標示清楚的產品,包含pH值、濃度及注意事項(七大警語,見下方法規說明)。 
(3) 果酸換膚後加強保濕、注意防曬,並避免使用刺激性的保養品。 
(4) 雷射術後、肌膚有傷口、曬傷肌膚、乾性肌膚、敏弱肌膚、肌膚較薄者,皆不適合使用。 
  
以下資料來源: 行政院衛生署公告 衛署藥字第 0940306867
化妝品中含果酸及其相關成分,含量小於或等於10%濃度,且產品pH值大於或等於3.5,作為化妝品本身之pH值調整劑時,其標籤、仿單或包裝,不得宣稱其效能或讓消費者誤認為果酸製品。
 
化妝品中含果酸(Alpha Hydroxy Acids; AHA)及其相關成分製品之pH值及注意事項
為安全使用「果酸及其相關成分」製品及防止副作用發生,以保護消費者,特規定其pH值及標籤、仿單或包裝上應加刊其用途及使用注意事項。
一、pH不得低於3.5;惟使用後立即沖洗之洗髮或潤髮等產品,其果酸含量低於3%時,其pH值得低於3.5高於3.2 (5%水溶液/25℃測試條件) 。
二、用途:保濕、滋潤肌膚、促進表皮更新。
三、注意事項至少需標示:果酸對皮膚容易引起剌激性,消費者使用時應注意下列事項
[七大警語]
(1) 皮膚敏感者,使用前請先作皮膚敏感性測試。
(2) 皮膚有損傷、傷口或紅腫時不得使用。
(3) 嬰兒及孩童不宜使用本產品。
(4) 使用時皮膚如有異常現象,請暫停使用。
(5) 使用後皮膚如有持續紅腫或出現不適應症狀時,請立即就醫診治。
(6) 本產品含果酸成分,可能增加皮膚對陽光敏感及曬傷可能性。
(7) 使用本產品後必須使用防曬劑、穿著有保護衣物及一個星期內應避免陽光曝曬。

關鍵字: 美白保濕
     
  
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專家: LIKI 吳純佩 | 發表日期: 2012/10/03 12:00
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大家的回應  
 
發表日期: 2015/05/23 11:36
果酸~~~~~~是美白ㄇ?~~~~~~~~~~使用時間點ㄋ?
發表日期: 2014/05/30 15:53
馨甜~居家型的果酸產品,若是有依照法規pH值在3.5以上,產品包裝上也有註明的話,基本上是可以當作保養天天使用,至於粉刺是肌膚正常的代謝產物,使用果酸產品雖然是不可能完全清除的,但能有效降低粉刺的生成及幫助代謝,防止擴大發炎及產生痘痘。使用上,建議妳用在粉刺較多的T字部位,其它部位若肌膚較乾或較敏感,可以減少次數使用。
發表日期: 2014/03/31 22:48
所以果酸用於有粉刺的地方會消失嗎?可以每天用嗎?
發表日期: 2012/10/09 10:31
白白~當果酸產品已經不酸了,其實要用多少%濃度,就已經很難界定了,只能給妳以下建議,買的時後要問清楚
1)正確的PH值(可能,市面上的產品不會加以說明,但至少要大於3.5)
2)正確的濃度%(較溫和的像是杏仁酸不超過20%、刺激性較高的甘醇酸不超過10%)
3)要先做敏感測試
發表日期: 2012/10/09 10:20
姍均~使用果酸產品,要收縮已經擴大的毛孔及達到美白功效有點困難,但是,對於臉上有輕微粉刺的人,是可以幫助軟化皮膚角質,使角質及髒污不堆積於毛孔,果酸產品正確的效用在軟化或清除粉刺,當粉刺清除了有2個好處,1) 毛孔不會繼續擴大2) 毛孔在外觀上仍有微微的內縮感。另外,當我們臉上的角質代謝正常、粉刺數量變少,自然整張臉也會變的亮白有光澤。所以長期作為粉刺部位的保養品是ok的,因為我們臉上的角質與粉刺會不停產生喔~
發表日期: 2012/10/08 23:01
現在市面上有許多杏仁酸類產品EX:Dr.W,Dr.H..等品牌,雖說不能達到醫美診所的換膚效果,只能算保養,那對於沒有過多預算至診所換膚之民眾,購買這類杏仁酸產品,長久使用下,是否可達到廣告所宣稱的縮毛孔、美白等功效?
發表日期: 2012/10/08 23:00
如果自己要買果酸類的保養品,PH值>3.5,那麼要如何知道自己適合幾%的濃度呢?
(那大部分的人又是適合幾%的濃度呢?)
發表日期: 2012/10/08 23:00
如果自己要買果酸類的保養品,PH值>3.5,那麼要如何知道自己適合幾%的濃度呢?
(那大部分的人又是適合幾%的濃度呢?)
發表日期: 2012/10/08 23:00
如果自己要買果酸類的保養品,PH值>3.5,那麼要如何知道自己適合幾%的濃度呢?
(那大部分的人又是適合幾%的濃度呢?)
發表日期: 2012/10/08 22:59
現在市面上有許多杏仁酸類產品EX:Dr.W,Dr.H..等品牌,雖說不能達到醫美診所的換膚效果,只能算保養,那對於沒有過多預算至診所換膚之民眾,購買這類杏仁酸產品,長久使用下,是否可達到廣告所宣稱的縮毛孔、美白等功效?
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