今天要分享一件讓我超開心的事，就是我變年輕了， 這個年紀最開心的事情就是被稱讚看不出來年齡， 而如何顯年輕，第一穿著，第二就是臉部肌膚啦！ 平常早晚的保養品塗塗抹抹， 好幾年了卻沒有什麼改善...
2022/01/25 發表
人家都說要靠運動變美，也要控制飲食， 寶石覺得嘴就是最難控制的那個部分！ 美食的慾望對我來說是無時無刻的， 在家就有一堆吃的，上班同事訂下午茶， 假日朋友的聚餐總是大餐不斷呀！ 所以一些能...
2022/01/03 發表
有時候回家卸妝，總是想要偷懶， 但又希望能把妝卸乾淨，讓肌膚狀態都很好！ 像我懶懶的女孩， 可以用這罐「ISM愛上美–甦活養妍洗卸慕斯」， 讓洗臉+卸妝步驟變簡易， 不但洗臉同時還能卸妝...
2022/01/03 發表 最佳心得
工作好幾年了，每天除了處理繁忙的公事， 每天都吃外食，很容易膳食纖維攝取不足， 吃飯也都會吃的特別快，可能是因為這樣導致我生理機能不好， 久坐的情況每次在馬桶上待很久，一個小東西也沒有， 所...
2021/12/24 發表
終於去打玻尿酸下巴了！ 很多人都在問我去哪裡打玻尿酸的， 玻尿酸下巴價錢多少？會不會痛、維持多久？ 這次就替大家好好的解答！ 美麗其實很簡單，那就是靠醫學美容， 但醫學美容，需要花滿多時間...
2021/11/02 發表
運動健身、飲食控制了很久， 寶石我也買了很多可以增加代謝的保健食品回來補充， 像是魚油、CLA紅花籽油， 還有2021年很熱門的印加果油（Sacha inchi oil）， 印加果油的油脂有點類似亞麻仁油， 裡...
2021/10/18 發表 最佳心得
你也喜歡自然、天然成分的洗髮精嗎？ 其實寶石我很不喜歡加太多香精的香水洗髮精， 加太多的香精聞起來刺鼻，甚至會影響皮膚的健康， 所以最近也嘗試了許多款ptt、dcard網友推薦的天然洗髮精， 希望是...
2021/10/05 發表
自從之前分享過我的運動史後， 詳細請看：【2021更新】 75～56kg 正確方法 就很多人來私訊問我有關輔助食品的問題， 我吃過非常多的輔助食品，來協助控制飲食， 所以這次又想跟大家分享一個老字號的輔...
2021/09/22 發表
枯燥的髮尾是我絕對不能讓我的頭髮發生的一件事情， 因此嘗試各種不同的護髮膜對我來說是非常稀鬆平常的事情， 其實平常的髮油、潤髮乳等基本保養都只能修護頭髮表層， 唯有「髮膜」才能進入頭髮的髮芯做...
2021/09/14 發表
擁有像外國女生一樣的濃密睫毛，大概是許多亞洲女生的夢想吧！ 很多女生都會去種睫毛、做角蛋白，使用睫毛膏，有沒有更天然的作法？ 那就是「睫毛滋養液」，今天寶石貓就來做個效果實測， 這次我用的是這...
2021/09/07 發表
年齡一過了25歲，代謝就感覺急遽快速走下坡， 尤其是像我這種久坐型的上班族， 為了維持曼妙曲線，寶石我也是會趁空閒的時間運運動， 像是快走、健身、爬山都是我很喜歡的運動， 遠離型態老態龍鍾，是...
2021/08/13 發表
想買空氣清淨機，想了半年左右， ㄧ直遲遲沒有行動就是因為還在比較， 找真人推薦，真實的空氣清淨機心得好少呀！ 想買空氣清淨機的原因應該和很多人一樣， 大多都是家裡有新成員加入， 現在的寶寶...
2019/05/13 發表 最佳心得
寶寶在走路階段，要怎麼走穩走好呢？ 其實妹妹在學走路已經一段時間了， 現在也走的越來越好， 要讓寶寶學習走路也是有方法的， 各位媽咪爸比快跟著我看下去吧！！ 開始走路之後其實就是寶寶最頑皮...
2019/05/09 發表
我是一個喜歡奶茶的奶茶控， 我喜歡早上吃早餐時配上一杯奶茶， 奶茶是我每一天的開始！ 下午也喜歡用奶茶配上幾塊餅乾， 讓上班的緊繃心情放鬆ㄧ下！ 但早上趕上班，下午趕工作， 哪來的時間在...
2018/04/03 發表
孕婦到底可不可以按摩呢？當然可以的唷！今天就去體驗專為孕媽咪設計的孕婦按摩，懷孕三個月後就可以做SPA，釋放懷孕全身壓力～ 喜歡按摩的我，最主要是希望能身心放鬆，不喜歡那種位於大樓內或地...
2017/09/12 發表
薇風三分子玻尿酸精華補水面膜 薇風面膜最早叫做衣蝶面膜， 他就是台灣本土嘉義超強團購面膜品牌！ 我住台中果然沒聽過，但有種相見恨晚的感覺～ 面膜足足有30%玻尿酸原液與微乳精華完美組合耶！ ...
2017/06/15 發表