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後天的健康安全有效的豐胸方法

lily 於 2016/01/12 13:40 推薦此文

最近看到一篇豐胸分享文!覺得挺好的,分享給大家:

 

我想一定很多胸部小的女生跟我一樣想豐胸又不想隆乳吧

但是又不斷尋找有用的豐胸方法,吃的、擦的、喝的、針灸、埋線或隆乳….一堆五花八門

我何嘗也不是常是許多方法

除非必要,不然我一點也不想利用手術讓胸部變大

一部分是金錢問題,另一部分是安全風險問題

雖然朋友跟我說他做過自體隆乳很自然(確實觸感外型都非常自然)

就看每個人接受度囉!至少我是無法啦

我自己超過25歲(許多人都認為25歲以後女人的青春開始下坡)

但是我必須要說我在28歲的時候靠自己後天努力豐胸成功

在沒豐胸之前我的罩杯是32B

上胸圍:84cm

下胸圍:73cm

※罩杯計算參考:

若上胸圍-下胸圍約=10cm------就是A罩杯

若上胸圍-下胸圍約=12.5cm----就是B罩杯

若上胸圍-下胸圍約=15cm------就是C罩杯

若上胸圍-下胸圍約=17.5cm----就是D罩杯

我自己後天的豐胸方法大致上有三種:

  1. 胸部穴道按摩
  2. 豐胸食品(丰盈魅麗)
  3. 生活習慣和飲食習慣

1.胸部穴道按摩:

胸部穴道按摩自然有一定的效果喔!

主要的豐胸穴位有期門穴、天池穴、膻中穴

因為我無法放圖片,所以有興趣的可以上網估狗一下喔^___^

除了穴道之外,也可以利用一些小手勢:

§由內而外做圓形按摩
§兩手握住乳房,向中間集中並輕輕震動
§從乳房下方輕輕往上彈撥
§兩手交替在胸頸處,向上按摩

按摩的要點就是不要太用力拍打胸部,會打散胸部脂肪組織喔

而且一定要天天持續按摩才有效果喔!

2.豐胸食品(丰盈魅麗)

豐胸食品我嘗試過3家左右,前兩家一開始吃是有一點感覺胸部脹

但是吃到後來,一個多月兩個月一樣沒什麼起色

我第一次買豐胸產品來吃的時候超瘋狂的,一次買4個月份

也花了不少摳摳,但最後還是失敗收場

第三次其實有一點抱著僥倖的心態去吃,畢竟前面兩次都沒什麼效果(一共也有一年的時間)

這支產品我在網路上估狗了一陣子,確定要買的時機點是因為看到部落客有分享

可以直接打”丰盈魅麗”搜尋就會看到Claire分享試吃心得喔!

看完之後也有留言給版主,她熱心的回答我所有問題還有給我的鼓勵讓我更有信心

他說她總共吃了近半年從B到D罩杯,而且吃第二個月就已經有C罩杯

我自己吃了快兩個月,正在煩惱似乎沒有什麼效的時候,想來量一下罩杯

上胸圍:86cm(多了2cm)

下胸圍:73cm(沒變)

雖然還是維持在B罩杯,但是卻有小成長讓我有希望的感覺

一開始以為吃東西吃太多變胖,量體重沒變,讓我更加有信心了

 

第三個月吃完

上胸圍:88cm

下胸圍:73cm

剛剛好讓我有C罩杯的尺寸,我之前嘗試了近一年的時間完全沒成果

現在讓我有C罩杯我超激動的,量了大概10次上下吧

隔天馬上跑去專櫃試穿內衣,確實我可以穿C罩杯的(感動~~~)

雖然我當初目標就是擁有C罩杯,但是我還是想試看看能不能到D

畢竟Claire分享自己大兩個罩杯還頗吸引人的

3.生活習慣和飲食習慣

這個與其說是豐胸方法,不如說是各種方法的必須條件

不論是要減肥、豐胸、好體力、健康……等

因為看到一篇文章就有說到,好生活作息和飲食習慣可以調理好體質

有好的體質想要進行後天豐胸就更有利,這麼說也很有道理

這個道理也是大家都懂的,但是真正要確實的執行似乎又很困難

尤其是女生千萬也不能熬夜,熬夜對女生來說非常傷身體

好的作息就是規律時間睡較規律時間起床

要再11點前睡對於現在生活忙碌似乎有困難,我盡量在12點前睡

 

7~8點起床,也就是上班時間囉

最近看到一篇新聞,說一定要早睡早起才事最好的嗎?

其實睡覺時間因人而異,重要的是”固定時間起床”

所以即使是假日,也不要睡比平時還要多超過2小時!

 

而且我必須說生活習慣規律真的體力比較好,上班不會容易覺得累

飲食的部分就是簡單輕但最好,畢竟外食族飲食正常有點困難

但是選擇吃怎樣的東西是自己可以控制的

要豐胸就更要少吃冰的、咖啡因或過刺激的食物囉

我的分享大致上是這樣!

關鍵字: 豐胸
以下文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異。
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