防癌大功臣　紅燒什錦金針菇 | 20131216 | 華人健康網

小文於 2014/01/11 15:53 推薦此文

.金針菇含有維生素B1、B2、C、膳食纖維、蛋白質以及鐵、鈣、鎂、鉀等營養成分。2.金針菇是高鉀低鈉、高營養低熱量的健康蔬菜，有助降低血脂及膽固醇，是預防心血管疾病及肥胖的有益食物。

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