一提到養顏美容、維持青春美麗，
第一個想到的就是膠原蛋白了吧！
25 歲開始膠原蛋白就會開始慢慢流失，
加上生活壓力、不良生活習慣等因素，
甚至會加速流失速度，進一步影響整體。
如果妳總覺得整個人看起來很沒精神、
失去光采的話，
也可以考慮提前開始補充膠原蛋白。
但補充膠原蛋白得用喝的?用吃的？
膠原蛋白存在於許多食物中，
包括豬腳、雞腳、魚皮、魚翅等食物，
只是這些食物通常有高熱量的特點，
加上膠原蛋白屬於大分子營養，
需要經過分解成小分子胺基酸與胜肽才容易被利用，
因此想補充膠原蛋白，比起攝取大量食物。
阿木都食用小分子的jh膠原胜肽丰顏素來幫助營養補給，
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在膠原蛋白含量上不僅可以輕鬆補充每日所需，
還能添加到各種飲料和食物中，如牛奶、果汁、優格等，
即使每天補充也不容易膩，更容易養成食用習慣。
膠原蛋白是養顏美容不可或缺的成分，
適量補充膠原蛋白，有助於維持青春美麗。
阿木每天早上趕著出門上班、載三寶上課，
索性就將jh膠原胜肽丰顏素加入早上的咖啡或飲品中飲用，
根據個人口味和喜好，自由和各種食物或飲品搭配食用，
像是果汁、優格甚至是牛奶都很適合加入。
如果希望在隔天一早就迎接美好早晨，
也可以像阿木一樣在睡前食用jh膠原胜肽丰顏素，
並給自己充足的時間好好休息。
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足量添加新田膠原、玄米萃取物、玻尿酸及西印度櫻桃等成分，
蔓越莓風味，酸酸甜甜、非常順口，完全沒有腥味，
保養的同時也能享受美味，無負擔維持青春美麗，享受適時的營養補給！
膠原蛋白需要長期堅持食用才能更加有感，
除了要持續補充膠原蛋白以外，也要注意飲食均衡，
還要適度運動並保持良好的生活習慣，
讓自己隨時隨地維持在最佳狀態，臉上不用妝扮也敢見人。
無論男女在日常生活中都該找到一段
充裕且固定的時間來補充膠原蛋白，養成規律的保養習慣。
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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