現代人多外食，在工作之後我也變成幾乎三餐老是在外的外食族了!
外食就是免不了高油、高鹽、久了容易導致體內的好菌減少、壞菌增加
對外食族來說，益生菌真的很重要，不只是跟平衡消化有關，
適量的補充益生菌能夠幫助維持良好菌叢生態，有助於調整體質。
【安奕益生菌】外包裝是淺藍色調，
很多人知道益生菌的好，但出門在外總是會忘記吃！
安奕益生菌採夾鏈袋包裝，隨身好攜帶，
小包裝設計，隨時放在包包裡，不怕出門忘記帶忘記吃！
這支益生菌選擇了歐洲大廠明星菌株 UALa-01TM嗜酸乳桿菌。
並有台灣專利２０合１益生菌，透明的菌株編號，讓人更放心！
後方有成分說明，安奕益生菌因為採用膠囊的劑型，
不會像很多益生菌為了嗜口性，加了很多額外的東西，
成份單純無添加，並通過ＳＧＳ安全檢驗，天天吃、家人一起吃都放心！
特別添加玉米來源可溶性膳食纖維，可幫助維持消化道機能，使排便順暢。
這樣一包裡面有６０顆，早晚一顆，以溫水吞服。
吃益生菌千萬不要配超過４０度的水，會影響到益生菌的活性喔！
拿出來是這樣透明的植物耐酸膠囊，素食可食。
這樣的植物性膠囊比一般動物性膠囊更能保護益生菌，讓好菌緩慢釋放。
菌粉本身是白色的，原料採用包埋凍晶技術，多層包覆，保持好菌活性，增加定殖率！
我會在早晚飯後各吃一顆安奕益生菌，膠囊不大顆，還滿好吞服的，
因為裡面有添加膳食纖維，一開始吃就有感排便順暢，
像我們久坐辦公室的人，很多人其實都有排便困難的問題，
能夠排便順暢真的是一件很舒服的事情，把不好的東西通通排出體外！
適合給像我們一樣，久坐少運動、外食、飲食不規律的族群
人輕鬆，就覺得神采奕奕、精神好！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。