處女座的通病應該都是睡前腦筋還在轉吧~ 到底是有什麼強迫症拉~
總是回想一天有什麼事沒有做好，應該怎麼做會更棒!
根據統計，每年居然有700萬國人曾經失眠，其中超過230萬人有長期睡眠困擾~
更讓我驚訝的是，台灣一年吃掉近10億顆安眠藥...
也不是只有睡不著才叫失眠歐~趕快來檢測看看你是否算失眠了?
1.如果一個晚上起床高達4次
2.比預定的時間提早1-2小時起床
3.躺在床上半小時還沒睡著
以上只要你有其中一項，你就算是失眠患者囉~
晚睡熬夜不僅會對肌膚造成傷害，隔天精神恍惚什麼事都做不好~
更嚴重一點會造成免疫力降低、易有三高疾病、憂鬱症等等~
喔安捏母湯! 2023年我答應自己，要好好善待自己的:) 所以不得不讓我好好正視睡眠品質。
閨蜜最懂我，好朋友就是要互相分享好康~你一定會找到救世主XD
一點開 婇姯Tsaiguang商城 發現也太豐富了吧~ 從酵素、膠原蛋白、蔓越莓、到彩妝品應有盡有!
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還有幫助入睡的芝麻蜂王錠! 實在太中我的心了(偷笑~)
而且眼尖的我還發現~這不是保健女王「張懷媗 Bella」嗎?
原來Tsai Guang 婇姯是張懷媗的生技公司! 實在令我太驚喜了~~
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添加了 芝麻素、芝麻醚素、賽洛美、蜂王乳、珍珠粉...等成分，那大致上有什麼功效? 對我們有什麼幫助呢?
芝麻素有幫助入睡的功效，且芝麻素有大量的鐵，針對女性可補充流失的鐵質~
在一般市售的睡眠產品中，通常只會添加芝麻素
研究報告顯示，如食用相同劑量的芝麻素及芝麻醚素，芝麻醚素吸收度較芝麻素高出46倍之高!
因此想要購買芝麻素，推薦選擇含有芝麻醚素+芝麻素成分的產品，芝麻素功效更加倍！
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想要變成美女的都要知道賽洛美（神經醯胺）是吃什麼的! 賽洛美又稱養顏美容神器!
珍珠粉含有豐富的氨基酸及微量礦物元素，睡眠美容就靠它了!
美女養成還要有蜂王乳~蜂王乳含有豐富的天然營養素，三倍晶凍濃縮技術製程癸烯酸，可調整體質、青春美麗~
寶恩都是在睡前吃2顆~就期待一覺到天明啦~
我要好睡也要美! 睡眠保健食品寶恩推薦「Tsai Guang婇姯-夜之眠 芝麻蜂王錠」!!! (太喜歡太喜歡啦~~~)
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。