今天來開箱排便不順的救星『花婭暢暢機能益生菌』
身為三餐常常外食再加上超愛吃甜食的我
只要一吃多外食 一放縱的亂吃 就會便秘很嚴重
因為平常我是每天都會嗯嗯的人
有一次假日太放縱的亂吃 導致便秘四天
我超級緊張的每天都去蹲廁所 但是怎麼蹲就是上不出來
後來才發現我的腸胃被我亂吃壞了
而且因為吃太多不健康的垃圾食物 腸道內堆積太多壞菌
當菌叢內壞菌多於好菌 腸道就開始鬧便秘了……
所以我開始發現益生菌的重要性 要有好的腸胃 真的是從養好菌開始做起
這次收到『花婭暢暢機能益生菌』
一盒裡面有30小包 超級少女心的淡紫色小小包裝外出攜帶非常方便
我都是在飯前30分鐘食用 空腹吃可幫助腸道快速吸收
這款益生菌的味道是淡淡的莓果味
吃起來超像糖果甜甜的
可以直接吃 也可以加溫水泡來喝
小小一包裡面富含許多益生菌、專利蘋果皮、藍莓萃取物、久司酵素、
水溶性膳食纖維以及鳳梨酵素 這些都是我們需要額外補充且對人體很好的營養素
現在我每天餐前固定吃一包
飯後幾小時腸道也真的很有感 咕嚕咕嚕順順的排出來了
看到吃進去的東西有排出來就非常的放心
要改變腸道 真的要長時間吃益生菌 才能慢慢養好菌
推薦給想變更健康、三餐老外、愛吃甜食、偶爾想放縱、想改變體態的你們！
大家一起變健康！！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。