現在不少女生都有便秘的困擾，
那麼便秘又是如何造成的呢？
第一點應該大家都眾所皆知吧！
就是 #飲食方面的影響。
現在外食者越來越多了，許多人可能一個握壽司或是速食就輕輕鬆鬆、隨隨便便的解決一餐了，
那麼我們的飲食又怎麼會均衡呢？又怎麼可能攝取足夠的蔬果呢？
第二點則是 #抑壓便意。
回想起之前再餐飲業上班，尖峰時間根本就沒有辦法上廁所，
有的時候好不容易離峰了，便意卻沒了。
再來就是現在當了媽媽以後，好幾次半夜便意來了，
但孩子正在歡，一將他放下來更是放聲大哭，安撫孩子都來不及了，
又怎麼有辦法可以去上廁所呢？於是憋著憋著，便意又沒了。
好在現在有了簡單有酵，還真的是很有效，
不僅讓我 #糞便不再像以前一樣硬結之外， #更沒有排便不盡感了。
好幾次我靜靜的躺在床上滑手機，也都可以聽見肚子發出咕嚕咕嚕的聲音，
我想，那應該就是簡單有酵發揮了它的功效了吧！
現在的我白天一到，稍微蹲一下便便就出來了，哪還需要出什麼力咧！
再來就是它的 #成份都很天然，你也不用擔心說餵母乳是不是沒辦法吃的問題。
雖然它包裝上面寫說要搭配開水使用，
不過我發現它含一含之後就可以化掉了欸，而且味道還微甜微甜的。
以前那件桃色的露肚裝，我一直沒有勇氣穿它，
今天我終於把它帶出衣櫃放風了，現在的我要是叫我穿着出門也不是問題啊！
果然一個人有沒有便秘的問題，看小腹最準了，
連續好一陣子排便都順暢之後，現在根本就沒有小腹了，連媽媽都稱讚呢！
在此，非常感謝 #女人知己試用大隊 辦的抽獎活動，讓我可以有試用簡單有酵的機會，
不僅讓我排便順暢之外，平坦的小腹更是重現了我以往的自信心呀！
孕中和產後的媽媽還有什麼好怕的呢？有簡單有酵就好了呀！
我記得簡單有酵也有它專有的粉絲專頁，現在好像也有買一送一的活動！
一袋裡面就有90顆了，一天2顆可以一共可以吃45天欸！