不知道大家有沒有跟詩宜一樣，隨著天氣越來越炎熱，有時候明明會餓但就是沒胃口，就想來點輕食什麼之類的就好，謝謝【女人知己試用大隊】提供的–寶湖廚莊燉湯系列-粉葛鯪魚湯-百分百香港製造進口，對於三餐不定時，熬夜外食的我，不但適合在春夏食用，再加上詩宜是屬於燥熱水腫體質，它還有助於減緩體內燥熱、去水腫，在食用前加熱即可，喝完神清氣爽、活力滿分呢！
首先，當然先來了解寶湖廚莊嘍！
寶湖飲食集團旗下的寶湖廚莊，秉承一貫對食物製作認真，顧客至上與「自然、十足、無添加」的宗旨，揉合香港人對養生和便捷的追求，在急促生活節奏中配製養生寶物！所製產品皆由一群廚藝精湛，擁有多年入廚驗的大師尃針對各類食材不同的療效，加上美國最新121度高溫無菌科技調製美味、衛生、方便的養生燉湯湯包，湯包皆採用份量十足的新鮮食材熬製而成。
100％香港製造，透過嚴密監控，為顧客帶來信心保證，致力為顧客提供優質產品及高質素服務！「十幾年來的堅持，想給在外的遊子一份家的感覺」寶湖廚莊燉湯系列-粉葛鯪魚湯就是在這樣的精神下誕生的呢！
採用紅色系列包裝，感覺就很喜氣，包裝上有非常詳細的說明呢！
寶湖廚莊燉湯系列-粉葛鯪魚湯開盒取出後是採用高溫高壓殺菌技術，包裝袋可耐熱130度高溫不產生毒素的包裝，採用121度高溫持續半小時殺菌保證處於無菌狀態，而且通過SGS大腸桿菌群之檢驗嚴格把關食安問題！
主要成份：
以鰂魚、鯪魚燉煮之魚湯：鯪魚、鰂魚皆具有鮮味口感與很好的食療價值，煮出的湯水清極鮮美，能強健筋骨、除去身體濕氣
粉葛、薑、陳皮：粉葛幫助解肌退熱，生津止渴，搭配陳皮改減食慾不振，幫助消化，再加入含薑辣素、鈣、鐵、磷多種營美的薑
紅豆、赤小豆：紅豆是幫盼消除全身水腫、清除體內燥熱的食療佳品，搭配富含膳食纖維赤小豆，更有潤腸通便效果！
食用方法：
1.將整包鋁箔袋放入沸水鍋中煮熟3分鐘即可拆袋食用
2.剪開鋁箔袋，將湯料倒入煲火內加熱即可
3.剪開鋁箔袋，將湯料倒入碗內，用微波爐加熱五分鐘即可
★切勿直接將鋁箔袋放入微波爐加熱！
詩宜選擇的是方法2，直接剪開鋁箔袋，將湯料倒入加熱，大約3-5分鐘就是一碗熱呼呼的粉葛鯪魚湯嘍！而且料其實很豐富，有很大塊的魚肉呢！
這是詩宜第一次吃到紅豆是鹹的，好特別阿！原本擔心會不會不夠清爽，但感覺是多慮了，非常的可口好喝呢！
你們看，不儘料多味美，而且湯頭非常的鮮甜，寶湖廚莊】粉葛鯪魚湯讓您在夏季也有湯品可以享用，粉葛含有豐富的澱粉質，有止口渴、除燥熱的功效。
赤小豆有祛濕和消腫解毒的藥用功效；而扁豆有健脾化濕的作用，非常適合在炎熱的夏天飲用。
夏日除了飲料冰品之外煲此湯水飲用，能清熱解渴，驅風祛濕。即使骨口不佳，來份這樣的輕食，真的是非常的不錯呢！
寶湖廚莊，百分百香港製造進口。
香港人的飲食文化，喝湯即為養生，強調喝湯不吃料，因為精華已全在湯中，即使再忙也要每週一次喝湯滋補養身。
粉葛鯪魚湯適合春夏實用，有助於減緩體內燥熱、去水腫。
尤其台灣工時長，休息時間少，上班族幾乎都外食，導致攝萬營養非常不均衡，寶湖廚莊燉湯系列-粉葛鯪魚湯-清熱解渴粉葛鯪魚湯是健脾去濕的絕佳湯品，100%香港製造。新型態養生吃法，對於外食族、外宿學生更為方便，在食用前加熱即可，喝完神清氣爽，活力滿分！夏日湯品全新選擇推薦分享給大家！
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http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=134&id=15
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說 明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。