謝謝【女人知己試用大隊】提供的–oserio歐瑟若數位彩色精靈體脂計
其實我一直嚷嚷著要運動要減肥好一陣子了
之前都自我心理安慰說褲子有變鬆
同事都說我有變瘦等等理由
非常鴕鳥心態看待
導致成效不彰
有了這一台就可以隨時量體重、體脂
逼自己該醒醒面對現實了
體型美觀是其次
身體健康才是長遠
因為我還想要環遊世界、我想要去追極光、我想要去西伯利亞......
收到時一打開好開心
因為是粉紅色的
人家的少女心還沒有被現實磨滅光
我還真的抱著在家裡轉了個圈^^~
ㄧ
因為是電子產品
包裝上不可馬虎
其實貨運寄來時外面也有層層的氣泡紙防撞保護
塑膠袋上還有排警示字句
"警告 為避免窒息危險，請將塑膠袋放置於嬰兒孩童所能觸及範圍之外"
整體內容物除了體脂計本身外
還有使用說明書&保固卡
我翻到背面一看還發現竟然還附有電池
好貼心~
體脂計背面亦貼有產品型號等相關資訊
取出電池
還是有品牌且符合環保規定的無鉛電池
依照指示裝好電池就可以開始使用了
這類器材跟電子手表一樣按鈕簡便
自己按壓個幾次 摸索一下就能上手
再不然也有說明書可供參考
中間的"set"按下去就是開機
開機圖示是個打招呼的可愛笑臉
開機後看到數字0.0就可以直接站上去測量體重
想要測量體脂就要做個人化的設定
跟著步驟輸入相關內容
總共可以輸入四組資料
座號3號的小人兒毫不猶豫的選擇了他的專屬號碼
依序輸入年齡、性別、身高
左右兩邊上下箭頭就是調整
確認鍵就是中間的"set"
實際的操作真的連小孩子都會
設定好時記得要光腳丫站上體脂計測量
體重馬上就顯現
稍微等一下下還能讀取其他的資料
先看到的是體脂肪率
還會告訴你是否標準
若是偏高就搭配哭哭臉><"
BMI數值
達到標準就給我笑臉出現
還有基礎代謝率
這個後面的單位是卡kcal
基礎代謝率（Basal metabolic rate, BMR）是最近幾年才聽到的新名詞
簡單講就是指一個人動也不動時身體本身消耗的最低熱量
年過25以後會逐漸下滑
數值愈低的人在減肥上愈困難
雖然體脂計現在很普遍
但因為是透過微弱電流來測量體內脂肪
所以使用上還是有需要注意的事項
孕婦和體內裝有醫療電子儀器或金屬物件者不要使用
還有因為體脂計表面很光滑
腳丫子潮濕的時候也容易滑倒
要小心!
oserio歐瑟若數位彩色精靈體脂計的每組資料可以儲存最近測量的7筆紀錄
對於自我體重管控上可看近期的成果
當每天進步一點時心情很愉悅
也會更加努力
期望早日達成目標
這就是我的體重管控小幫手
~oserio歐瑟若數位彩色精靈體脂計~
漂亮、簡便、又好收納
現在每天早上我都要找她報到^^~
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。