又到了清胃腸的時間囉~~
畢竟沒有每天排便就會一直積累毒素噢!!
而且男生就算了(咦XD)
女生太多宿便就會有小腹...囧
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Ruijia露奇亞邦妮青青-濃纖飽足順暢飲
不想老是藉由寬鬆衣服遮掩就要來試試~~
拿到一整盒的試用噢~~
設計很可愛呢！！
順暢飲內含鼠尾草籽、小麥纖維、乳酸菌、酵素粉等~
一看就知道都是促進腸胃蠕動的良方呀！！
素食者可食用唷^^
營養成分標示很清楚~
熱量低不用擔心：D
纖維質含量很高唷~~~
不過要特別注意的是！
對於洋車前子和燕麥粉有過敏者要小心食用！！
邦妮青青有附小卡說明
生動的圖樣搭配每個成分的說明很清楚：D
如果有符合以下需求~~
就讓它來幫你清清^^
1.營養不均
2.嗯不出來
3.暴飲暴食
4.小腹大大
5.體內環保
6.解決嘴饞
Ruijia露奇亞一盒裡面有15包~~
每一包都有可愛的Q版人物
方便攜帶外出食用：D
每一包上面都一樣有詳細說明與成分
也都印有保存期限~~
不怕外盒弄丟會忘記日期XD
不過要記得這很容易受潮噢！
所以只要開封了就要盡快食用
沿著小切口就能撕開囉！
粉末跟外包裝設計一樣黃綠色的~~
一包的量大概是這樣唷~
近看可以發現有小顆粒的奇亞籽
是富含多種營養元素的成分~~
現在其實也越來越普遍囉！！
要用50度以下的開水沖泡噢！
因為有酵素成分
所以過熱的水會讓營養成分流失
大概250c.c.的水~~
然後攪拌一下
奇亞籽有個特性
就是稍微放置個三分鐘左右
會像山粉圓一樣會有膨脹感^^
喝起來其實沒什麼味道~~
就一點點的燕麥+麥草味
然後會有一點點的稠狀
因為有纖維質的關係~~
所以是正常的：D
我是在中午喝Ruijia露奇亞順暢飲的
飽足感是有不過只能解嘴饞~~
不過到了晚上馬上就有便意排了很多！！(開心)
裡面的奇亞籽成分長期食用還能調節生理機能、營養補給：D
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。