「此篇為女人知己試用邀稿文」
因為我還在餵母乳（雖然現在階段對小丸子來說母乳是吃氣味的而已..）
但是對於只要有可能影響到孩子的 我都會嘗試補充！！
所以其實我都還有持續再補充鈣片、益生菌、魚油
我看也只差維他命了～ 不過我孕期是有補充～
因為補充魚油我覺得對於寶寶神經、大腦、眼睛的發展都很好～
其實媽咪在哺乳期每天有70-80毫克的DHA從媽咪轉到寶寶身上
國際脂肪酸和脂類研究協會指出
孕婦和哺乳期婦女每日建議至少攝取300mg的DHA
所以媽咪吃了魚油不禁補到自己也補到寶寶
真的是一人吃兩人補喔！
這一次我嘗試了『澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品』
他叫媽咪魚油
顧名思義就是針對媽咪「孕期準媽咪、哺乳媽咪」而設計的
看包裝上面有一個孕婦～明眼人應該都看得懂是孕婦可以食用的！
他主要成份為鯷魚魚油
深海小魚、沙丁魚、鯷魚，非養殖源
以尖端分子蒸餾技術提煉的高品質濃縮魚油
（現在的大魚都被檢驗出來有重金屬～所以用大魚提煉的魚油讓人很膽怯...）
他的成份含DHA322mg 、 EPA70mg
『澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品』
是以高規格和高標準來製造的喔！
它是低過敏原配方，不含有機溶劑、重金屬、戴奧辛等等物質
還附有IFOS第三方魚油檢測認證和清真（HALAL）認證
他的瓶身和包裝都有標示喔！
第一個綠色的是澳大利亞製造商標 （它就是澳洲製造的～～ 廢話 XD）
第二個是GMP優良製造商標
第三個是IFOS第三方魚油檢測認證「榮獲五星級魚油認證」
第四個是海洋之友 採用環保
第五個是清真認證
（有這麼多認證 感覺很厲害吧～）
拆封～
包裝口有用『澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品』貼住喔
上面有貼一張佈滿SOUTHERNATURE的貼紙 代表真的是全新沒開封過的喔！
他一罐90顆
魚油長的其實大同小異
但是我覺得它 跟我以前吃的比起來 比較長！！
食用方式是成人每次1顆，一天1-2次
『澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品』的每一顆魚油
含至少60%的不飽和脂肪酸（高濃度omega3 441mg 、 DHA 322mg 、EPA 70mg）
是使用穩定易吸收的天然TG形式的omega3喔！！
吃起來沒有魚腥味喔
這麼高認證和高品質的魚油
讓人吃得很安心～
很推薦給懷孕媽咪跟哺乳媽咪補充喔～
PS:因每個人體質不同、感受不同、喜好也不同～實際效果因人而異
此文僅為本人使用後心得及僅供參考！其產品不具醫療效果，產品成分及功效說明均引用官方網站所載