減肥四大禁忌須知：減肥禁忌須知~減肥不成反增肥！ @ -黃詠勝醫師的部落格~維格醫美診所:

樂樂於 2013/05/22 10:44 推薦此文

為了減肥，明明吃的少，動的多，體重卻絲毫沒有往下掉的跡象，這時要當心是否誤踩地雷而不自知！例如減肥期間用喝茶取代喝水、認為吃水果當宵夜不會胖、早餐大吃晚餐完全禁食，或是運動完還拼命大吃，都會影響你的減

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