愛美的大家一定都知道膠原蛋白，覺得吃了它就能幫助自己青春美麗，擁有逆齡澎潤感。
但也有不少人大失所望，覺得怎麼吃了幾天，甚至是幾個月都沒什麼變化?
因為多數人都忽略膠原蛋白的正確吃法！膠原蛋白不是有吃就有用，留得住才是關鍵！
阿木補充膠原蛋白會優先選擇粉包劑型，因為相比飲品、果凍、錠狀等是有較少的化學香料、賦形劑的添加。
認明純淨、少添加化學物的膠原蛋白產品，不僅最無負擔，能避免吃進不必要的成分，
同時吃到更多含量的膠原蛋白（畢竟吃足量才能幫助達到效果）。
膠原蛋白和酵素可以一起食用，而且非常很適合！
酵素多發揮保健和健康維持的作用， 而膠原蛋白主要是幫助美容養顏。
酵素有助於維持消化道機能，打造健康好消化的環境，同時讓膠原蛋白更好被吸收利用。
如果酵素量不足， 活性不夠， 膠原蛋白就無法完全被分解， 也就無法吸收到所需養分。
因此， 膠原蛋白和酵素對我們來說缺一不可， 都非常重要。在食用上兩者的成分不衝突，當然也可以一起食用。
同時在作用方面，通常食用膠原蛋白之後，還會將其分解成更小的分子，以便利用，
而酵素的作用剛好可以幫助消化，因此阿木選擇Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉！
Angellala天使娜拉女神是賴雅妍代言！世界品質金牌獎，合法NMN，
適合各年齡層人士和保健需求，美肌美妍、成人保健、銀髮呵護。
日本專利Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉
富含膠原蛋白, 玻尿酸, 維他命C, 維他命B, 輔酶Q10, 酵素等成分，
好吃無腥味，建議和阿木一樣在空腹時段、特別是睡前補充，
Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉有睡美人膠原粉別名。
建議補充Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉至少要持續1～3個月，
給自己一段時間去調節生理機能與感受。
當然，日常飲食與生活作息也會影響膠原蛋白流失，要是留不住補再多都是徒勞，
所以多吃蔬果、減少熬夜、喝酒和抽煙及適度運動也很重要喔！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。