謝謝【女人知己試用大隊】提供的–BioOne碧而優益生菌。
市面上的益生菌很多，但這次選擇體驗的是美國杜邦全球益生菌百年大廠的BioOne配方，它說一包就有240億的CFU活菌，而且無人工包覆添加物，這點很特別。
其實保健腸道已經是現代人很具備的觀念，只是大多數人還是不一定會每天補充有益的食品，因為宅姨有養寵物，連寵物都有推出益生菌，而且由於兔子的便便是顆粒圓形，所以吃益生菌前後會看得很清楚，往往會變得比較大顆。
如果你平時青菜吃得夠多，大概對這個比較沒感覺，但如果你是以下幾種族群，可以嘗試看看補充益生菌。
▌溫度變化時會不舒服
▌常處於溫暖潮濕或密閉人多處
▌三餐在外吃飯不定時或聚會應酬多
▌纖維攝取不足想維持腸道機能
碧而優的益生菌，一盒有30包，保存期限是2年。
可以看到盒裝非常精美，蜂巢型的拆封辨識法，很是智慧。
盒子不是左右翻轉看說明，而是一體成形由正面直接銜接下面，巧思在這裡格外顯明。
另外還值得一提的是，它的益生菌不用包埋帶來的好處就是減少這方面的人工加添物，並且包埋多少會使得菌株二次死亡，所以也減少了這方面的風險，而且有經過耐胃酸膽鹼實驗，確保益生菌能到腸道，這點實在是太重要了呀！就像工人還沒到要建房子的基地，就在半途中死掉，房子怎麼蓋的完？
打開來看，粉末是非常白而細緻的。吃出來略有一點淡淡的乳香與甜味。
再更近一點看是這樣。
以手示範當到了嘴裡，大約就是這樣，會有點黏在一起。
它是全年齡可用，因為是益生菌而非有添加緩洩的成分，所以要吃上個一定時間後才會感到穩定，如果一天都沒吃菜蔬水果，喝水量也不足，又多吃油炸物，想光靠這個排乾淨可能有點導本為末了，就連吃保健食品，也要有正確的心態。
最後，宅姨身邊有幾位朋友上過一點保健課程，不約而同跟我說起過腸子健康會幫助腦部血清素運作，甚至比較不容易憂鬱，隸屬於神經心理學的講法。而台灣人也有一句台話話講：「一臉屎面」，形容的是人很陰鬱暗沉，好像也多少呼應了人的表情不好就像腸道不順暢的這個畫面。
如果你自知有腸道問題，請不要忽視，給自己機會體驗一下每天輕飄飄的滋味吧！那感覺真的很好！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。