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以下文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異。


【周醫師開講】保養品之天然的尚好

石牌芯悅皮膚科診所執行長 前長庚皮膚科主任醫師 菁英診所顧問醫師 教育部公費留美碩士 美國皮膚科及皮膚美容外科研究 等書作者

【案例】

小雅是個單身的自由作家,平時幫雜誌寫一些時尚方面的文章。小雅相當崇尚自然,在美國求學期間,即習慣到專門販售有機食品的超商購物。連平時用的保養品也不例外,總是喜歡挑選由天然植物萃取而來的保養品,總覺得天然的一定比人工合成的對皮膚比較不會有副作用。最近因為工作上的關係,有機會去採訪一家草本保養品的知名品牌,小雅相當興奮,也開始閱讀一些相關的書籍,想讓採訪能更有深度……。

 

近年來由於環保意識抬頭,許多人都追求樂活(LOHAS, lifestyles of health and sustainability)的生活型態,凡事都講究健康、無汙染。這股樂活風同樣也吹進了保養品市場。有的廠商宣稱其保養品都是天然有機成分,溫和不刺激,也不容易過敏。有些廠商說他們家的保養品完全不添加防腐劑,不含會致癌的苯甲酸酯類(paraben)。但其實天然就一定比較好嗎?

首先,你買的保養品真的是有機的嗎?是不是有機,不是業者說了就算,最好能通過一些具公信力的單位認證,如歐盟的有機認證標準ECOCERT,或是美國農業部的有機認證USDA,才比較有保障。

第二,保養品不像藥品必須通過嚴格的臨床實驗證實其療效,這些天然成分的功效是否像業者所說的一樣,其實背後並不見得有科學研究的支持。

第三,天然保養品真的比較不容易過敏嗎?其實天然保養品如果是來自植物的萃取物的話,成分都比較複雜,有時過敏的機率反而會比較高。但前面有提到,會不會過敏其實是決定於個人的膚質,並不是擦了會過敏的保養品其品質就一定不好,這是適不適合的問題。而且到底會不會過敏,事前也不知道,如果擔心的話,不妨先拿樣品局部試擦看看。

最後,保養品完全不添加防腐劑真的會比較安全嗎?以台灣這種亞熱帶悶熱潮溼的環境,麵包放在室溫下都容易發霉了,如果你使用的保養品能滋潤你的皮膚,那是不是也會提供一些病菌滋生的溫床?所以除非保養品是小包裝能在短時間內用完,或是以冷藏的方式保存,使用適量的防腐劑的確有其必要性。如果使用的劑量及安全性是合乎標準的話,何必堅持一定得不含防腐劑呢?

想對天然有機保養品有更進一步的認識嗎?請參考華成出版《皮膚保養,你做對了嗎?》一書的第七章,裡面對天然有機保養品有深入的剖析哦!

 

出處:醫師,救救我的皮膚!
作者:周彥吉、施懿玲
出版社:華成圖書

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關鍵字: 芯悅診所周彥吉開講
     
  
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專家: 周彥吉(Dr. Stanley) | 發表日期: 2014/09/25 10:05
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