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以下文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異。


防身術別只學一半!

研究詠春、太極等傳統武術近二十年,致力於實用防身技術的開發。其教學融合了心理學與運動競技之科學內容,獨樹一格而有成效。

我在《千萬別學防身術!》這篇文章有提到,坊間流行的防身術,尤其是以柔克剛之類的擒拿術,是有問題的。除了之前講過的那些問題之外,其實一般防身術連課程、技術的設計,都很有問題。它們所教的,最多只能說是『半部』『半套』的防身技術,而且還是『錯的』那一半。

 

我們看一般的防身術書籍,其技術的示範與案例,往往在一開始就是呈現這樣子的一些情況:

壞人抓住我們衣領

惡煞抓住我們頭髮

歹徒緊緊攔腰抱住

 

看出問題了嗎?

這些教學所設計的,往往都是要應付這一類情況十分危急、局勢十分險峻的狀況。

而要在這麼危險的、傳統武術稱之為『敗勢』的情況下,再企圖用防身術來保護自己,其實是任誰都沒有足夠的把握的。

所以我認為,這樣的防身術教學,充其量只有教一半,而且是做「錯」的那一半。

 

傳統武術有所謂『三關』的概念。手是第一關,肘是第二關,肩是第三關。這是三個不同距離的攻防觀念。

如果你的敵人、你敵人的手或武器,還在你的手的前方,那彼此間的衝突才剛開始,你打到他或他打到你,大家機會都是均等的。這是第一道防線,像是護城河一般的第一關。

如果敵人已經突破距離,已經可以碰到你的手肘了,這時雙方的戰鬥已經白熱化,誰能整握局面,誰就能勝利。這像是在城牆上的攻防。這是第二關。

如果敵人已經突破前面兩關,殺到你面前了,已經可以碰到你的身體了,這時等於已經破牆而入,可說是在城市內進行肉搏巷戰了。這時你的狀況已經十分凶險,唯有強大的力量、更高的技術、旺盛的鬥志與勇氣,才有可能讓你在這場戰鬥中生存下來,畢竟前面兩的防禦關卡已經被敵人給攻破。這是最後一關,也是決定勝負生死的一關。

這就是傳統武術的「三關」,也就是說,彼此的距離,是很重要的。誰能掌握距離,誰就能掌握成敗。

回過來看,坊間絕大部分的防身術,不是已經被抓住衣領,就是被抓住頭髮、掐住脖子,等於是已經完全被人攻破三關,呈現敗勢的局面,然後才來企圖用「神奇」的防身術來保護自己……這樣有道理嗎?

 

假設,如果刀子已經架在你脖子上,你真的還有多少機會去使出那些厲害無比的防身術?

當然,我們的手還是有機會去抓、握、拉,然後用反關節技術控制住對方持刀之手。然而你的手要走多少的距離、要經過多少步驟、多少時間?試問,你真快得過,歹徒那架在你脖子上的,只要迅速揮個幾公分就能切斷你喉嚨的刀子?

明白我的意思嗎?

為何要等到對方把刀子架在脖子上才來冒著九死一生的危險來施展防身術?

難道歹徒每個都是瞬間移動,突然就出現在你眼前而且還把刀子架得好好的?

不是這樣啊,就算歹徒真的要用刀子傷害你威脅你,往往還是會有:

1、亮出刀子

2、往你靠近

像這樣的一個步驟與流程吧?

那為何不在對方還沒把刀架在我脖子上的時候,就設法解決這些危機呢?

同理,在壞人抓到、掐到我們之前,總會有:衝突逐漸升高、對方出現攻擊意圖、對方靠近、進入攻擊範圍、動手拉扯等現象。而真正的防身術,應該要著重在這一階段就能解決問題、保護自己。

這樣是不是可以把防身術變得能更簡單、更輕鬆、也更安全呢?

而這就你過去從書籍、影片、課程中,從未見過、所以也嚴重缺乏認識的防身術。

 

所以我們應該要認識,在危機一開始發生時就會採取行動的防身術。

這是「對」的、「積極」的防身術。

所以我重視『衝突的階段性』

所以我要求在衝突剛發生時,要立刻後退一步,做出防衛姿勢。

因為我們需要拉開距離,並且掌握整個空間感與距離感。

所以我注重步法的移動。

所以我強調主動的、強大的、奇襲的要害打擊。

所以如果要使用擒拿控制技術,必須能快速摔跌對方或施展有效打擊

只有這樣,我們才能以比較簡單的方式,來保護我們自己。

 

當然,如果遇到突發狀況來不及反應,或是一開始動作沒做好,做「錯」了,導致呈現上述讓壞人破三關、長驅直入的敗勢,那我們再來使用補救的、敗中求勝的招數。

我們必須要有一個觀念:如果一開始就做「對」了,積極地解決問題了,可能根本不需要用到那些危險、賭命的技術。然而我們也不能認為自己永遠不會失手,所以還是需要一但做「錯」了,能夠挽救敗勢時的補救技術。

兩者不能偏廢。

唯有將兩者的觀念與技術都同時練上身,這樣的內容才可說是真實而完整的防身術。

 

關鍵字: 防身武術
     
  
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專家: 明夷 | 發表日期: 2011/11/29 17:36
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