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致前任
2019/01/20
【致。前任】
金句分享:「當一個人能接受選擇的有限性,他才能優雅的長大。」
心理學大師歐文.亞隆(Irvin Yalom)
那我們就來聊聊前任吧(Ex)
無論是前夫,前妻,男友,前女友...
只要不是現在進行式,都歸入『前任』
人生中,難免遇到某些無法理解的境況
突然就厭棄了;突然就不想忍耐了....
其實,它們都不是"突然"
大部份的人都不會一夕突變,冰凍三尺非一日之寒
擺爛、冷漠、針鋒相對,都是日積月累的警訊
如果無視別人的痛苦
總是狀況外或是覺得自己是世界的中心
那也怨不了誰
感覺"受傷",是情緒的問題,不是現實的問題
兩造沒有找到問題所在,也沒有尋求修補調整的可能
那也只能逃生出口請右轉
很多人覺得自己是受害者,想要得到一個"交代"
拉扯糾纏,又能得出什麼樣『誠實的答案』?
真相不難懂,只是太傷人。
當角色互換時,能給出對方想要的答案嗎?
換位思考是很重要的。
沒有人是欠你的,只是自己沒有想通透而已。
我常對諮商的學生說,沒有過不去的坎。
曾經以為過不去的,某天會默默成為過去。
如果它很好,那為何沒有好好珍惜。
如果它不好,恭喜你離苦得樂。
再美好,再不好,都是昨天。
人生無處不修行,放過自己,放生心底的怨念幽魂
一個蘿蔔一個坑,該你跳的坑誰也替不了
不是你的,別勉強。
沒有不好,就只是不合適。
祝福大家 放下執念 一念天堂
#每天都是最好的一天
#一切都是最好的安排
#相信就是力量
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