想要真實有感的小一號，想要輕鬆享受負擔OUT 想必需要我們在飲食上各方面注意跟運動很重要 最近滿滿幸福的偶~想必整個懈怠XDDDD真的比去年多了好多肉肉@@~ 總是想要輕輕鬆鬆小一號的我，也試了挺多方式 ...

市面上很多面膜～有凍膜～有白面膜～有黑面膜～等等的～ 呈現方式有很多種～大家通常都用哪一種呢？ 喬也是介紹過滿多款面膜的～目前用起來也都還不錯～ 而今天要開箱的是“My young time玫妍堂 煥...

臉部保養大家都會用 像是化妝水～精華液～眼霜～乳液～等等的～ 但那是全臉粗略保養～ 細節也是需要顧到的！！！～ 像是眉毛跟睫毛 而大家的眉毛跟睫毛都是怎樣的呢？是稀疏還是濃密？ 不管是男生女生...

最近的喬喬～超圓的啦＠＠～ 拍起照片整個很明顯的...幸福肥～～～ 每天喊讓自己小一號的口號～結果都沒動起來ＸＤＤＤＤＤ 畢竟這永遠都是明天的事 所幸好多衣服開始離我而去＠＠～ 該克制克制加...

不管上班還是下班，現代人每天都離不開各種3C用品 特別下班後，眼睛更是離不開手機螢幕 而這些都會影響到我們的眼睛~ 長時間使用，消耗大於吸收和休息 最近喬的爸爸也因為糖尿病而間接得到了白內障需...

女孩們的基礎保養～ 不管是每週～或是每日 是否都要來片面膜？～ 沒辦法～為了美美的～保養不能少 甚至有時候～我們需要到美容院～ 讓美容師來好好照顧一下我們的臉臉 但那貴桑桑的金額～還是很...

來唷~1800美好生活 For18ever 極光銼組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!~ 一盒裡面有兩組 還有一張優惠卷 盒子也是不大 打開來~一款為玫瑰指緣油+透明的指甲銼刀 另一款為薰衣草指緣油+黑底透...

無論是上班~或是開車~或是出去玩~ 有時~就是需要醒醒~~XD 像是Blue Monday 像是開到天荒地老的長途旅遊 像是想唱歌~喉嚨卡卡的@@~ 對喬來說~這時~喉糖就很需要了~ 像是我朋友之前從桃園載我去台...

大家都怎麼挑內衣呢? 舒適~好穿~性感~? 其實喬喬我都看心情XD 但喬喬都喜歡穿帶點性感又有點個性的衣服~ 應該不難看出來喬喬的喜好吧XD 可愛也喜歡~總之~喬挺百變的~哈哈 但要性感~又好穿的內衣...

聚餐~大家都去哪聚呢? 今天來到了位於永和的餐廳"Party創作美食茶房" 位於"234新北市永和區竹林路222號 2樓" 走上樓就是了~滿明顯的 樓梯間~ 還有壁畫可以拍...

大家都怎麼護髮呢? 喬因為有染髮的關係 所以很認真的護髮 跟幫自己的頭皮用點滋養液 來增加頭髮的柔順度 不然長期染髮燙髮 頭髮肯定會變得乾燥 或是稻草@@~ 俺想留長髮啦!!!!!!!!!!! ...

大家跟辣木熟嗎? 辣木富含很多營養素唷~ 有"奇蹟之樹"之稱 想要小一圈 選對輔助品很重要 而且可以不同種 也比較不會覺得膩 所以今天要來介紹 "JIU NONG九弄頂級天然辣木茶...

跟喬喬熟的都知道~ 喬喬喜歡奶茶跟抹茶 所以~將~卡薩世界杯 真的好可愛啊!!!!!!! 外包裝有可愛人物 搭配著英式~港式~泰式~義式~韓式~日式的裝扮 分別搭配著皇家奶茶、楊枝甘露、摩摩喳喳、...

有發囉喬喬的都知道 疫情前~喬染了個時髦的頭XDDDDD 染髮嘛!!!!~ 護髮是一定要的~ 不然髮質會變差@@~又乾~會變稻草!!!! 這時~將~喬~要來試Extra Mineral 專業護色髮膜啦!!!~ 這款Extra Mine...

疫情期間~ 多了些時間可以運動 但我真的給他~有一天斷一天的XDDDDD 好懶@@~~ 好啦~~我再堅持一點~!!!!~ 不然我下降的2公斤~又要回去了@@~ 哈哈哈哈哈哈~大家都說疫情會使人胖 我卻少了一圈~~...

天氣越來越熱了~ 敷面膜變成了一種享受XD 冰冰涼涼的好舒服~ 一週一次的面膜保養~ 要仔細挑選才行~ 這次要來試試的是KANGLIFE黑鑽石墨烯修護面膜 外包裝看起來好有質感呢~ 一盒裡面有五...

大家也都知道~膠原蛋白~ 對我們人體來說~很重要 膠原蛋白流失是很嚴重的事情 會讓我們的身體新陳代謝漸漸的衰落 所以我們要注意膠原蛋白的攝取 並且配合運動~ 讓我們身體維持在好的狀態上 所...

喬喬介紹過滿多的發泡錠的~ 不知大家有沒印象就是了XD 沒事~今天要來介紹的是康萃 維生素C1000膠原發泡錠 喝了~據說會有好氣色、促進膠原蛋白形成、促進鐵吸收、具抗氧化作用唷~ 而且BeeZin康...

最近天氣真的冷到有點崩潰＠＠～ 好險這幾天有回暖也沒下雨了 希望能一直有好天氣啊～！！！～ 不然做個保養也是冷茲茲＠＠～ 雖然可以把面膜溫熱 但～～有點懶ＸＤＤＤ 話不多說～來跟大家介紹...

歐森好立善又來囉~~ 上次喬喬是介紹膠原蛋白粉 連結在這邊：【合作體驗】易溶營養※好立善德國水解膠原蛋白粉※ 喬喬在上篇也有介紹他們家的發泡錠 這次德國原裝好立善維生素C1000+Q10+生物素 發...

這次要試的是一瓶抵三瓶的Marine C. 膠原蛋白胜肽 高效防曬隔離乳 你看它的外包裝~好美唷!!!~ 還有畫上可愛的印加果油的小圖 一瓶就能抵防曬乳、隔離乳、粉底液~CP值高呢~ 是否超級方便~不用耗費太...

這次要體驗的是Bling Bling的"BEMORAL納西瑟斯裸妝面膜" 將將~~連包裝都好精美唷!!!!!~ 頭一次看到這種風格的包裝 時尚中帶了點科技感呢~ 背面還有使用說明圖~和註記全成分唷~ ...

不知道水水們平時都有沒有自己按摩的習慣呢?? 像是回到家~洗完澡 按按小腿 或是推推小腹~ 偶爾給自己適當的按摩 很舒壓呢~ 雖然我知道~很累~手會痠~ 但~~~~~按完很好睡捏~!!!! 若口袋夠深...

嘻嘻~這次又要來介紹內衣囉~~ 這次是韓國 SiOHER熹歐禾 沁涼透氧空氣蠶絲內衣 第一次穿韓國內衣耶~~嘻嘻~ 這兩款熹歐禾涼感內衣的顏色 真的挺好看的捏~!!! 這兩款是黑色跟藕粉紫色~ 在...

平常喬喬會~洗完臉~就噴上化妝水~ 接著就是精華液了~和一周一次的面膜~等等的~ 超多步驟的啦~ 但為了美美的~~還是得勤勞的塗抹跟保養 而喬喬喜歡~鎖水~好推的~太油的不喜歡~哈哈~ 如果通通在同一罐...

今天要來喝滴雞精囉~~ 將將~~"王朝滴雞精" 喬喬第一次喝滴雞精呢~ 好期待唷!!!!~ 王朝滴雞精是慶豐冷凍實業有限公司旗下產品 喬喬這次的王朝滴雞精是原味的!!~ 哇嗚~還有認證...

工作時常忙碌~三餐總是不均衡 運動少~水又喝的不夠多((真糟糕~ 水水們不要學~ 導致排便困難是時常有的事情@@~ 這次的聖蓮生技猴頭菇錠7日輕巧包 說能幫助維持消化道機能~幫助消化 所以喬喬趕快...

今天很開心能受邀體驗 Jabali 佳寶麗複合式美容美髮養護會所的 "100分鐘Jabali 佳寶麗十二經絡全身紓壓按摩" 首次體驗價是$1976~ Jabali佳寶麗美容美髮養護會所 榮獲GOOGLE評論五顆...

有沒有水水跟喬喬一樣通勤啊?? 天天火車的通勤人生 有時沒有位置 只能站半個小時以上的時間 到了~還要騎車或是走路的到公司~ 小腿肌格外的發達!~ 哈哈哈哈哈哈哈~ 這時舒緩就很重要啦~ ...

將將～康萃蜂王乳+芝麻膜衣錠 平時巧喬就有吃補給品的習慣 像是Ｂ群或是魚肝油等等的來調理我的身體 由於忙碌的生活~及外食的關係~ 生活中不可能面面俱到的維持所有營養素的攝取 所以有時候需...

今天要來介紹的是 用擦的第二型膠原胜?"扭力?活力按摩霜" 平常人的生活~ 免不了走路跑步~爬樓梯~或是騎腳踏車等等 需要用到膝蓋的活動 膝蓋是非常重要的器官 所以我們要好好的保...

將將~~~這外殼也太美了吧~~ 所以忍不住連上蓋都給他拍下去哈哈 這包裝很適合送禮耶~!!!~喬喬很喜歡他的包裝設計 然後又跟它拍了照片哈哈 完全被它的外殼給吸引 這次體驗的是ORISA-生命之萃...