女人知己網紅試用心得

如果你跟我一樣長期久站的話 這一瓶你真的一定要入手 身為一名美髮設計師 我的工作需要長時間站立 這對我的關節和肌肉造成了不少壓力 所以保養真的很重要 之前踩了不少坑，終於找到了 PERNATON百通關凝膠 125ml涼感型 這款不僅能夠感覺舒緩放鬆， 還能...

💪 天天靈活不卡關，關節保養從現在開始！ 每天起床，膝蓋總是「喀喀」的感覺嗎？ 運動完起立蹲下種覺得酸痛，一休息就更不想動？ 使用久了也需要保養一下！ 來自瑞士、市占率第一的 PERNATON 百通關凝膠（涼感型） 就是許多瑞士家庭必備的日常關節保養聖品！ 現在它終...

雖然我還年輕，但長時間的工作、運動以及日常忙碌的生活 讓我逐漸發現，關節保養真的需要關注。 在長時間運動後，關節的疲勞感常讓我感到不適。 讓我開始思考如何保養和照顧我的關節， 所以使用了PERNATON百通關凝膠 125ml涼感型。 這款凝膠的使用感覺非常清爽，塗抹後...

今天CINDY要來跟大家開箱一個很特別的身體保養 PERNATON百通關凝膠 125ml涼感型 這罐可以說是用擦的葡萄糖胺， 可以針對身體局部加強保養，對平常運動後的保養很有感喔！ 以前我用過這一罐保養但感覺沒什麼感覺， 現在身體狀態不一樣了，反而擦起來很有感 PERNATON...

想要到老都可以維持良好的生活品質， 退休後還可以到處旅行遊玩是每個人的夢想， 那保養好身體是非常重要的事情，不要讓卡卡耽誤了自己， 關鍵保養除了要保持運動習慣維持肌肉量外， 我都會搭配瑞士保養精品，PERNATON百通關凝膠 125ml涼感型使用 PERNATON百通關凝膠 1...

無論你是熱愛運動的挑戰者， 還是日常生活中需要長時間站立或久坐的上班族， 關鍵保養絕對不能忽視！ 平常上班都必須長時間久坐，加上之前的舊傷， 幾年下來真的感覺狀態不如以往， 行動上有時候就會突然卡卡不自在。 以前都覺得這種東西要吃的才有感，用擦的感覺只能舒...

邁入中年後．身體機能深感大不如從前... 為了讓自己守住由內而外的健康．隨時維持在良好狀態． 我和老公只要有空都會保持規律的運動習慣． 我自己是一週三天有氧舞蹈． 老公則是每天下班後或假日會到河濱公園跑步． 偶爾也會和車友們參加活動競賽~ 由於我家爸爸的自行車...

嗨～大家好，我是大貓咪！ 隨著年齡漸長，加上工作繁忙，身體「卡卡」的感覺真的越來越明顯了。 特別是身為一個辛苦的上班族，長時間久坐或久站，每天盯著電腦趕專案， 肩膀緊繃、脖子僵硬、腰酸背痛、環節不順這些困擾，全都報到， 哈哈～相信很多人應該跟我一樣，對吧？ ...

不知道你有沒有常常活動時，聽到自己身體喀啦喀啦的聲響？？？ 當我抱小孩，追小孩跑步玩耍會覺得咖頭乎卡卡， 以前比較沒這種問題，40歲又是三寶媽的我， 開始覺得有的時候，站太久或者追小孩玩耍，抱小孩起立⋯等動作， 就覺得關鍵位置卡關了，有時還不時發出喀啦喀啦的聲音...

身為一個長期坐辦公室的打工仔，最怕的不是加班， 而是……蹲下再站起來時喀啦聲， 尤其近幾年，久坐不動，長時間打字使用電腦太久， 長期下來的不良習慣全身各關卡都開始抗議 抬手、舉高、甩甩手臂，各種大幅度的伸展， 馬上就能聽見自己身體喀啦喀啦的交響曲...

老師愛用PERNATON百通關凝膠 125ml涼感型——擦的葡萄糖胺，讓我行動不卡關，百通關打通關！ 身為一名老師，每天都在「站著講、坐著改」， 久站腿痠、久坐腰緊， 改完一疊又一疊的作業，手也常常痠到想放假（但作業不會自己改啊）。 長時間的久站講課與久坐...

活動,活動;要活就要動,尤其跟老哥都進入半百熟齡年紀 更能體會可以自在到處活動走路的重要性 為了保持靈活， 除了拉著老哥嫂子定期運動 更準備了【PERNATON百通關凝膠 125ml涼感型】 擦的葡萄糖胺 來做日常保養 百通關是瑞士家家戶戶必備的保養品 熱銷全球超過20...

愛運動的你一定也怕遇到卡卡不順 覺得靈活度大不如前的時候， 適時補充葡萄糖胺作為日常保養， 幫助維持靈活的行動力 讓愛運動的你緩解行動卡關的困擾 今天來開箱一款擦的葡萄糖胺 就是PERNATON百通關凝膠 125ml涼感型 PERNATON百通關是瑞士原裝進口 在瑞...

身兼為部落客與舞蹈老師的身份， 生活不是坐在椅子上一黏就2、3個鐘頭， 再不然就是站著備課與前往教課的路途中。 有空檔時刻也會盡量安排時間出遊~ 如果自助出國的話，行程也是滿精彩的， 從早步行走到晚，才不浪費身處在國外的時間， 可說是完全閒不下來的人~ 畢竟...

輕鬆上下樓梯、不怕久站久坐有沒有甚麼秘訣? 我有百貨專櫃的朋友偷偷跟我說一件事, 就是加強葡萄糖胺, 因為葡萄糖胺是關鍵保養很重要的環節喔。 大家都知道, 百貨公司的櫃姐, 或是空姐, 白袍職業等等, 有時候一站就是站到滄海桑田, 站到福如東海壽比南山! 人家說光...

隨著平均壽命越來越長，為了避免年老時卡卡， 提早改變生活型態、使用保健產品 來做為關鍵保養已成為現今的趨勢。 阿木在生完第1胎時就明顯感受到 腿部彎曲時 會覺得不舒服， 下樓梯時甚至還會喀喀作響...... 同時身為上班族，長期久坐， 不太常動到臀部、腿...

你有沒有過這種經驗? 愛運動但身體總是偶爾抗議 甚至想要動起來 卻覺得身體在抗拒 或者長時間站立、坐著，覺得有點緊繃及沉重？ 天氣一變 走樓梯都會有點吃力…… 甚至天氣變化到都不太敢動起來 我懂....那種感覺真的很影響行動力 曾經熟悉的靈活感 似乎...

身為一個平常工作久坐不愛運動的人... 有時去完健身房就會感受到全身都在抗議的那種感覺！ 隔天不是鐵腿就是下樓梯像踩地雷🤣 更何況最近天氣變化大 整個都像氣象台一樣準🥲 畢竟現在年紀漸長🤣 該開始認真對待自己的身體了... 現在真的要開始嘗試換季保養！！！ ...